Фитбол для беременных (гимнастика)

Аватара пользователя
Lilek
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3721
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 21:20
Награды: 7
:
Кулинар Цветовод Знатный пекарь Благодарность5
Я стала мамой Люблю кошек Шиншиловод
Поблагодарили: 9 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Lilek » 10 янв 2012, 14:25

А чем рожки мешают?



elleni
Буду здесь жить
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 06 янв 2012, 21:30
Награды: 2
Откуда: Киев
:
Кормлю грудью Я стала мамой

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение elleni » 10 янв 2012, 14:31

Jysina, приятных занятий с фитболом :)
Lilek, мне бы рожки наверное мешали, потому что мячик крутится, я в нем в разных положениях (сидя, стоя, лежа, облакачиваясь и т.д.) - а тут рожки - просто лишний элемент и надо следить, чтобы не оказались под рукой, или на полу (тогда наверное, мячик неровно будет стоять). Ну это в теории, я ведь с рожками не пробовала. :pardon:

Аватара пользователя
Наталина
Лучик солнца
Сообщения: 11572
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 16:24
Награды: 15
Откуда: Киев
:
Шополеди Я худею! Позитив Трудоголик
Автоледи Готовлю суши Благодарность1 Благодарность9
Благодарность12 Благодарность16 Провидица Поставщик шоколада
Кормлю грудью Я стала мамой Роскошные волосы
Благодарил (а): 90 раз
Поблагодарили: 164 раза
Контактная информация:

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Наталина » 10 янв 2012, 14:33

На мяче с рожками удобно с малышами заниматься - они за них держатся.
Изображение

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Jysina » 10 янв 2012, 14:43

Lilek писал(а):А чем рожки мешают?

для беременных сидеть не удобно, с рожками для деток
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Lilek
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3721
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 21:20
Награды: 7
:
Кулинар Цветовод Знатный пекарь Благодарность5
Я стала мамой Люблю кошек Шиншиловод
Поблагодарили: 9 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Lilek » 10 янв 2012, 15:03

я прыгала на мяче с рожками, они мне не мешали. может, для занятий и будут... но я считаю что покупать 2 мяча, сначала для себя а потом для ребенка - зря потраченные деньги.

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Jysina » 10 янв 2012, 15:19

Lilek писал(а):но я считаю что покупать 2 мяча, сначала для себя а потом для ребенка - зря потраченные деньги.

так по любому мяч для взрослого больше чем для ребенка
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Lilek
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3721
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 21:20
Награды: 7
:
Кулинар Цветовод Знатный пекарь Благодарность5
Я стала мамой Люблю кошек Шиншиловод
Поблагодарили: 9 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Lilek » 10 янв 2012, 15:51

Jysina, я взрослых мячей не видела, потому и спорю :ax:
ну я думаю что моя комплектация и в детский влезет))

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15750
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
Откуда: Киев
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Fishka » 10 янв 2012, 15:57

Jysina писал(а):так по любому мяч для взрослого больше чем для ребенка

я брала себе мяч , он и малому сгодился :pardon: той же фирмы торнео , массажистка одобрила

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Jysina » 10 янв 2012, 16:53

Fishka писал(а):я брала себе мяч , он и малому сгодился той же фирмы торнео , массажистка одобрила

ну не знаю, у нас на курсах два мяча, 65 и 75 см, так мне 65 не удобный, а для девочки которая ниже на много, 75 большой :pardon:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Lilek
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3721
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 21:20
Награды: 7
:
Кулинар Цветовод Знатный пекарь Благодарность5
Я стала мамой Люблю кошек Шиншиловод
Поблагодарили: 9 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Lilek » 10 янв 2012, 17:01

Jysina, какой у тебя рост?

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Jysina » 10 янв 2012, 17:02

Lilek писал(а):Jysina, какой у тебя рост?

1, 72
Изображение
Изображение

AnnaMishenko
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3735
Зарегистрирован: 08 дек 2011, 19:12
Награды: 7
Откуда: Киев
:
Кулинар Цветовод Спортсменочка Готовлю суши
Кормлю грудью Слингомама Я стала мамой
Благодарил (а): 72 раза
Поблагодарили: 81 раз

Re: Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение AnnaMishenko » 14 фев 2012, 20:31

http://www.baby.ru/blogs/post/10092868/ - нашла адаптированный курс фитбола для беремчатых по триместрам. Кто еще будет заниматься?!?! А то одной скучновато :ax:

http://nedeli.org/fitball_for_pregnant_women_articles/ - еще один ресурс.
Изображение
Изображение

Оля Гончарук
Привет! Я новичок!
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 27 янв 2017, 15:34
Контактная информация:

Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Оля Гончарук » 06 мар 2017, 16:22

Приглашаю вас посетить занятия по фитболу в "Азбуке для родителей "
ФИТБОЛ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Занятие с большими мячами (фитбол), которое отлично подготовит к родам мышцы тазового дна и сохранит их эластичность, увеличит подвижность суставов. В тоже время значительно уменьшается нагрузка на спину, а специальные упражнения помогут расслабить и разгрузить ваш позвоночник
Наши филиалы по Киеву:
Азбука на Лукьяновке
ул. Мельникова, 6, оф. 196
тел. (044) 227-92-70, (067) 407-03-70
Азбука на Борщаговке
бул. Кольцова, 14-К, оф. 203
тел. (044) 332-30-18, (067) 407-47-70
Азбука на Оболони
ул. Г. Сталинграда, 6А корп. 1
(возле клиники "Медиком")
тел. (067) 480-84-78, (044) 223-47-08
Азбука на Печерске
ул. П.Мирного 9
тел. (067) 549-02-33
Азбука в Голосеево
ул. В.Забилы, 7
тел. (044) 223-53-34, (067) 407-04-70
Азбука Левобережная:
ул. Никольско-Слободская 2-Б, подъезд 2, эт. 11, оф. 276
тел.(044) 587-88-37, (067) 551-61-00
Азбука Позняки
ул. Срибнокильская, 12, корп. А
тел. (044) 592-18-06, 067 240-19-99

Аватара пользователя
Юлия Десятнюк
Привет! Я новичок!
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 08 май 2017, 14:52
Благодарил (а): 1 раз
Контактная информация:

Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение Юлия Десятнюк » 08 май 2017, 15:09

Фитбол -очень полезная штука для будущих мам, всю беременность делала упражнения, ребенок родился здоровым, а роды прошли быстро и без осложнений! Девчонки, рекомендую

Аватара пользователя
liliya ivanova
Привет! Я новичок!
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 07 дек 2016, 12:55
Контактная информация:

Фитбол для беременных (гимнастика)

Сообщение liliya ivanova » 14 июл 2017, 09:04

Viangiza писал(а):Источник цитаты Девочки, может, кто подкинет обучающее видео для занятий с фитболом? ..для беременных, естественно! :oops:

заказала мужу, что б подарил)))

в ютубе


  • Родителям

Вернуться в «Прочее о беременности»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: