Сообщение TanyaSh » 24 фев 2014, 21:59
дело не в игре. дело в тренировке внимания и умении переключить зашкаливающее перевозбуждение в другое русло.
могу сразу сказать что загрузка спортом может дать и обратный эффект в виде еще большей возбудимости.
что нужно делать( но этим нужно было заниматься с 2-3 лет):
1. важен режим . и сна-без исключений и занятий чем угодно и еды. в костер возбуждения легко идут дровишки разновременья. беспорядок в режиме всего дня сбивает и без того расшатанный биографик. это очень важно.
2. умей расслабиться и отпустить ситуацию. простые упражнения - медленно считать до 10-с паузами. если сбой, спешка- опять начинать счет заново. дыхательные упражнения. надувать шарики, пузыри, дуть в трубу, в дудку- выдувать весь лишний запал.
3. дать возможность двигательное возбуждение переключить не на ноги(бешеная скачка и схождение с ума) а на ..пальчики. тут пригодятся Лего. выжигание. Конструирование требующее свинчивание деталей. рисование кистью. лепка из теста. И сразу- не будет результата, ребенок сможет просидеть минуту и все. время нужно увеличивать по капельке - замечая по часам...
ребенка нужно познакомить с помогалками самому себе. Пусть он вместе с вами поучиться чувствовать когда возбуждение из него уже "пузырьками прет"- помогите ему самому описать свое состояние, и- разорвите круг- не выдерживает- встал- прошелся, сменил на минуту место и дело и..-сумел вернуться к занятию.
в школе таким деткам нужно что то мять в руках. есть тренажеры для рук тактильные, есть шарики наполненные зернышками, крахмалом, чем угодно- лишь бы мять.. и с учителем поговорить-чтобы не задолбали ребенка сразу...очень трудно гиперику в школе да и везде...