Можно ли пить зеленый чай на ночь?

немодерируемая болтовня обо всем на свете
Аватара пользователя
Ral Yorar
Привет! Я новичок!
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 05 июл 2016, 12:36

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Ral Yorar » 12 янв 2018, 16:42

Говорят черный чай на ночь пить нельзя, иначе потом трудно уснуть.Так ли действует и зеленый чай? или там другие вещества?



Аватара пользователя
Dalylavi Bin
Осваиваюсь
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 01 дек 2016, 11:00
Контактная информация:

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Dalylavi Bin » 13 янв 2018, 09:27

Лучше на ночь зеленый чай не пить. Хотя бы потому, что в нем содержится в два раза больше кофеина, по сравнению с черным чаем, то есть будет тяжелее уснуть. А во-вторых зеленый чай обладает мочегонным эффектом, что тоже не способствует хорошему ночному отдыху. Ну и конечно же возможны отеки на лице поутру, что также не очень приятно. Зато без опаски можно выпить его за 3-4 часа перед сном и никаких "побочных эффектов" не будет, очень важно пить хороший. качественный зеленый чай, вы можете приобрести такой здесь - https://chanomi.com.ua/

Аватара пользователя
Вера Капустина
Привет! Я новичок!
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 13 июл 2015, 11:17
Контактная информация:

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Вера Капустина » 14 янв 2018, 13:39

Все, наверное зависит от организма, я нормаль пью черный чай на ночь, правда не очень крепкий, а вот как- то за варила зеленого, правда покрепче и до 6 утра любовалась потолком. К тому же зеленый чай обладает мочегонным эффектом. Лучше приготовьте травяно чай, с подходящими успокаивающими травами, или попейте компот, воду

Аватара пользователя
Татьяна Михайлюк
Привет! Я новичок!
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 14 янв 2018, 13:39
Контактная информация:

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Татьяна Михайлюк » 14 янв 2018, 16:21

я пью зеленый чай, и на ночь тоже

Аватара пользователя
Вика Чорна
Привет! Я новичок!
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 26 дек 2017, 18:51

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Вика Чорна » 15 янв 2018, 21:27

Можно, но не перед самым сном.

pelikan
Привет! Я новичок!
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 16 янв 2018, 11:58

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение pelikan » 16 янв 2018, 12:13

Я от черного чая полностью отказалась ,пью только зеленый -мой любимый это чай зеленый рассыпной Чайна Країна Голубая россыпь https://rozetka.com.ua/chai/c4625004/tip-71532=297492/ крупнолистовой и очень ароматный
Изображение

Аватара пользователя
Бесконечнаяговорилка
Наш человек
Сообщения: 135
Зарегистрирован: 29 июн 2016, 09:10
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 10 раз

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение Бесконечнаяговорилка » 16 янв 2018, 13:04

я пью - мне нормально.

Аватара пользователя
АнгелинаЛина
Буду здесь жить
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 15:19
Откуда: Киев
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Можно ли пить зеленый чай на ночь?

Сообщение АнгелинаЛина » 16 янв 2018, 19:21

Ну для того ,чтобы легче было уснуть не стоит пить, насколько я знаю, кофе перед сном! А чай , если он не крепкий, наоборот должен успокаивать и стимулировать, особенно если он зелёный! Я например перед сном всегда пью свой любимый чай Королевская сенна, покупаю вот такой вот , он очень полезный для организма, обладает свойствами антиоксидантов, и его как раз таки очень полезно пить перед сном, он имеет хороший успокаивающий эффект!


  • Родителям

Вернуться в «Болталка»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: