Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Йога

Natalia Imbrulia
Привет! Я новичок!
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 07 авг 2014, 12:12

Re: Йога

Сообщение Natalia Imbrulia » 07 авг 2014, 12:40

Welvavo писал(а):А какая то физ подготовка должна быть, чтобы начать на йогу ходить?

дак на то они и курсы что бы на них физ подготовку повышать. Единственное на йоге требование это терпение))

Аватара пользователя
alisik
Осваиваюсь
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 22 май 2014, 21:20

Re: Йога

Сообщение alisik » 09 авг 2014, 12:48

Welvavo писал(а):А какая то физ подготовка должна быть, чтобы начать на йогу ходить? Или тут все равно.. Растяжка, гибкость и т.п. не так важны?

Не обязательно, на йоге всему этому вас будут учить - как правильно, безболезненно и главное без вреда для здоровья делать растяжку и т.п.

Аватара пользователя
Letirrel
Привет! Я новичок!
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 13:33

Re: Йога

Сообщение Letirrel » 08 окт 2014, 13:36

А вот у меня как раз этого терпения и нет, значит это не мое. Люблю спорт, но с более интенсивными нагрузками. И нагрузка есть, и не выматываешься сильно. В общем все в норму

Аватара пользователя
Алена79
Привет! Я новичок!
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 27 окт 2015, 21:08

Йога

Сообщение Алена79 » 28 окт 2015, 09:19

Да простят меня любители йоги, но я никогда не понимала в чем смысл)
Мне кажется, если я пойду на йогу, мне будет очень скучно!
:ax:

skvorec
Привет! Я новичок!
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 24 дек 2015, 18:42

Йога

Сообщение skvorec » 16 янв 2016, 19:14

я периодически пытаюсь йогой заниматьяся,но пока не мое(((


  • Родителям

Вернуться в «Спорт и фитнес»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: