Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Подскажите, как убрать ушки

KoZina
Специальный корреспондент
Сообщения: 800
Зарегистрирован: 06 июл 2011, 21:33
Награды: 4
:
Молодожёны Кормлю грудью Я стала мамой Люблю кошек

Подскажите, как убрать ушки

Сообщение KoZina » 23 авг 2011, 08:13

Подскажите, как убрать ушки на ногах????
Только, если можно, без диет!!!! Не могу без жареного и соленого, а особенно копченого!!!!
:oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
У меня вроде все внорме, кроме полных ляшек и ушей на ногах...
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Сентябринка » 23 авг 2011, 08:57

вообще не поняла про какие ушки речь по началу.... да и сейчас не совсем уверена...
как это ушки да еще и на ногах?
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Зайкушка
Талисман форума
Сообщения: 21107
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 19:13
Награды: 22
:
Душа форума Кулинар Веселый флудер Самому активному пользователю
Шополеди Человек с изюминкой Позитив Гордость форума
Киношка Путешественница Иностранный форумчанин Благодарность5
Благодарность9 Благодарность12 Благодарность14 Благодарность15
Великий гуру мультиварки Кормлю грудью Я стала мамой Умеющей любить
Самая проницательная Следопыт

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Зайкушка » 23 авг 2011, 09:02

Сентябринка писал(а):как это ушки да еще и на ногах?

:D :D :D
у меня два варианта.... первый это бока ну те, что почти на заднице токо с боку.. и второй это може косточки на ногах (подагра) :pardon:

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Сентябринка » 23 авг 2011, 09:05

Зайкушка, ну и еще третий. девушка на себя что-то наговаривает такое :twisted:
Изображение
Изображение

KoZina
Специальный корреспондент
Сообщения: 800
Зарегистрирован: 06 июл 2011, 21:33
Награды: 4
:
Молодожёны Кормлю грудью Я стала мамой Люблю кошек

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение KoZina » 23 авг 2011, 19:33

Зайкушка писал(а):первый это бока ну те, что почти на заднице токо с боку..


Да! именно эти! они разываются ушы или ушки...

Добавлено спустя 44 секунды:
Сентябринка писал(а): ну и еще третий. девушка на себя что-то наговаривает такое :twisted:


не наговариваю! будем знакомы, меня зовут Марина.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Зайкушка
Талисман форума
Сообщения: 21107
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 19:13
Награды: 22
:
Душа форума Кулинар Веселый флудер Самому активному пользователю
Шополеди Человек с изюминкой Позитив Гордость форума
Киношка Путешественница Иностранный форумчанин Благодарность5
Благодарность9 Благодарность12 Благодарность14 Благодарность15
Великий гуру мультиварки Кормлю грудью Я стала мамой Умеющей любить
Самая проницательная Следопыт

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Зайкушка » 23 авг 2011, 19:36

KoZina писал(а):Да! именно эти! они разываются ушы или ушки...

эх... :sorry: я тоже страдаю таким.. в принципе и не полная но эти "ушки" :twisted: это у меня от мамы.. она тоже худенькая была всегда а бока ці кляті....... но я хожу в спортзал и усиленно занимаюсь именно ногами...

parisschatz
Наш человек
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 19 апр 2011, 09:42
Награды: 2
:
Эксперт в мире музыки Люблю собак

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение parisschatz » 23 авг 2011, 19:39

KoZina, мне помогает массаж баночкой, душ шарко и гидромассаж))))
В домашних условиях банночкой мона сделать. Да и махи ножками))))) :lol3:
Поцелуй, едва начавшись, уже обречён на окончание. Но за миг до начала - поцелуй вечен. И мы замираем, стремясь продлить эту вечность.

Маргоша
Буду здесь жить
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 29 авг 2011, 22:59

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Маргоша » 29 авг 2011, 23:23

Я до беременности ходила на шейпинг, была всегда в подтянутой форме, это сейчас распустилась. А ушки нужно убирать только нагрузками на ноги. Помню, как делала упражнения, так аж пекли ноги, сжигался жир :D
Изображение

Аватара пользователя
Mixail
Консультант
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 15 июн 2009, 11:14
Награды: 3
:
Самый справедливый модератор Любимый папа Люблю собак

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Mixail » 31 авг 2011, 00:29

Здравствуйте! Все одновременно и просто и тяжело. У кого ушки у кого брюшки, это говорит о том, что Ваш организм запасает энергию в депо хранения, а это хранилище энергии у каждого из нас располагается строго индивидуально. Просто в некоторых местах нашего тела находятся такие "бубочки", которые и говорят: где жировой ткани должно быть больше. Все это зависит от множества факторов: пол, возраст, питание, двигательная активность, особенности гормональной системы и т. д.
Ну вот и случилось... Вы вдруг в зеркале увидали, что стали толще, а это говорит о том что:
1) в ваш организм поступает больше энергии, чем Вы расходуете
2) поступление питательных веществ не регулярно и хаотично
3) гормональная система дает сбой (это к врачу)
4) на себя наговариваете как и большинство женщин
5..6..итд.
Первые два пункта самые важные, ими проще всего манипулировать.
Никакие приседания не сжигают жир целенаправленно на ногах, а упражнения на пресс на животе, это научный факт!
Все происходит таким образом: мы тренируясь создаем дефицит энергии, которая, предположим, нужна организму для выполнения махов ногами, он посылает команду (сложный процесс, когда при недостаче одних бубочек, выделяются в кровь другие бубочки, которые потом воздействуя на третие бубочки, говорят четвертым, что делать).
И вот, идет по организму бубочка и спрашивает у других бубачек-жирушечек: "Слушай, подружаня! Мне по попе надавал хозяин и приказал принести ему энергию, давай мне ее..." "Хорошо, бери", - сказала бубочка-жирушечка, которая живет в щечке... "Бери, мне не жалко", - сказала бубочка-жирушечка живущая в ручке... "И у нас бери", - сказали бубочки-жирушечки живущие в груди (они твари всегда такие добрые аж зло берет).
Все бы ничего, да не все бубочки-жирушечки такие добрые, вот у Вас такие жадные на попе поселились, и говорят; "нет, не дадим, нам самим надо! Ну там, типа, сидеть мягче, органам каким теплее будет, а вдруг брачный сезон начнется, так мы человеческому детенышу поможем..."
Короче, где такие жадные живут строго индивидуально, у женчин там их больше, у мужчин в другом месте, и отдавать свое они будут в последню очередь, когда у других уже лишнего не будет, так же и самые запасливые они, в саму первую очередь и набирают.
Боротся с лишним весом можно двумя способами, лучше всего использовать оба в комплексе.
1. Перестать давать лишню энергию (рациональное питание)
2. Тратить энергию больше (тренироваться)

Рассказывать можно много, так что задавайте конкретные вопросы :-)

Аватара пользователя
aspirinova
Привет! Я новичок!
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:22

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение aspirinova » 21 фев 2012, 07:35

Отличное объяснение! :-) вот теперь наконец-то понятно, почему грудь всегда пропадает раньше, чем попа и всё остальное :D

Certis
Осваиваюсь
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 01 мар 2012, 22:44

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Certis » 26 мар 2012, 23:39

Обруч можно покрутить интенсивно в той именно зоне проблемной) :soglas:
Ніколи не відмовляйся від своєї мрії лише тому, що хтось сказав, що у тебе нічого не вийде!

Ksenia996
Привет! Я новичок!
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 27 июн 2014, 14:01

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Ksenia996 » 18 авг 2014, 13:04

я обматываю проблемную зону ног пищевой пленкой одеваю теплые штаны и бегаю , после этого прыгаю на скакалке минут 20-25 , приседаю 25 раз и после этого делаю растяжку , результат очень заметный уже после недели таких тренировок 8)

Lilac
Буду здесь жить
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 02 авг 2014, 13:26

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Lilac » 24 авг 2014, 14:38

А у нас это называют "галифе" :-)
Я вот тоже очень люблю обруч.
Но больше всего верю в один комплекс упражнений. Мне лично действительно помогает, то есть ноги начинают подтягиваться. Но честно признаюсь - до конца ни разу так и не победила, т.к. после довольно длительного периода регулярных занятий вечно то уеду куда-нибудь, то завал на работе и времени совсем нет и бросаю занятия под самый конец. НО зато не ухудшается хотя бы :-)
Называется "Комплекс упражнений для ног "Супер ножки". В Инете можно найти.

Аватара пользователя
kirunya
Привет! Я новичок!
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 22:05

Re: Подскажите, как убрать ушки

Сообщение kirunya » 16 ноя 2014, 22:15

KoZina писал(а):Подскажите, как убрать ушки на ногах????
Только, если можно, без диет!!!! Не могу без жареного и соленого, а особенно копченого!!!!
:oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
У меня вроде все внорме, кроме полных ляшек и ушей на ногах...


ложитесь на бог и махи ногой вверх вних

Kesha
Привет! Я новичок!
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 15 авг 2015, 16:03

Подскажите, как убрать ушки

Сообщение Kesha » 15 авг 2015, 16:14

Я проходила мини программу по избавлению от жира в определенных местах " " " www.cogerent.ua/service/lechenie-cellyulita.html"> www.cogerent.ua/service/lechenie-cellyulita.html . Ну бывает такое, что в целом все отлично, худенькая, а то "ушки", то животик, то ляшки ну вот не нравятся и не убираются никак. Результатом осталась довольна, сама бегаю по утрам, занимаюсь йогой в студии. Ну это скорее для поддержания эффекта)


  • Родителям

Вернуться в «Спорт и фитнес»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей

cron

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: