Для укрепления мышц пресса и груди купила себе гимнастический мяч Inex Swiss Ball 65 см " " " rozetka.com.ua/inex_inbu26sl6500/p13252211/"> rozetka.com.ua/inex_inbu26sl6500/p13252211/ для него есть масса полезных упражнений ,которые можно выполнять дома