Дорогие форумчане! В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий: - теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений. - размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены. Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены. Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас! С любовью, администрация Киевского семейного портала
Как по мне, лучше взять в поддержку лучшую подруга и начать что-то делать новое, сначала вы будете чувствовать ужасно, но потом понемногу будет появляться уверенность в себе. И читайте книги по психологии и саморазвитию, я нашла много полезных советов именно в книгах.
тоже страдаю от этой проблемы. ну я как-то приспособилась, работаю удаленно, работа не предполагает частого общения с людьми. но конечно стараюсь выходить в люди, поддерживать общение с другими.
Нужно переключить внимание на других, а не думать о своей стеснительности. Мне помогает. И потом все идет как по маслу. Главное перебороть момент установления контакта )
Мариночка26 писал(а):Источник цитаты Почитайте книги Дейла Карнеги, если следовать советам, предложенным в них, то можно побороть все внутренние конфликты и страхи.
Перестаньте думать о том, что думают о вас другие. Все слишком сконцентрированы на себе, чтобы осуждать других. Даже если вы интроверт, вам понравиться общаться один на один с человеком. Единственный выход из этой ситуации это начинать немного расширять свою зону комфорта. Пойдите на какие-то курсы, больше выходите в люди. Увидите, сколько новых возможностей вам даст общение с разными людьми.
Я тоже по натуре скромная, стеснительная, лишнего не скажу и личная жизнь не клеилась и карьера шла медленно, вместе с подругой пошли в школу Красноречия http://krasno.com.ua/ там научили всему, стала более активной и общительной.