Сообщение Леон Нормин » 23 дек 2015, 23:22
Любые нагрузки у меня определяет тренер, с недавних пор я занимаюсь только в фитнес зале . Нашел его через сайт " " " fitnessclubs.ua/"> fitnessclubs.ua/ . Вообще с любыми нагрузками нужно быть очень аккуратными, потому что может пойти не только на пользу, но и во вред. Так что нужно быть очень осторожными . Я за занятия в зале