как венуться в прежнюю форму

Malvinka · Сообщение **Malvinka** » 12 янв 2018, 11:36

Я пока о накачивании мышц даже и не думаю, главное, чтобы лишние килограммы сбросить, но для этого кардиоупражнения нужны. Вот только бегать по утрам совсем не хочется. Задумалась о покупке домашнего тренажеры, вроде как лучше всего для этого подходят орбитреки, только вот смотрю на них в каталоге http://www.trenagershop.com.ua/catalog/kardiotrenazhery/orbitreki_dla_doma/ и не знаю, какой лучше выбрать - электромагнитный или механический? Разница в цене, конечно, тоже имеет значение, но на первом месте функциональность и эффективность тренировок.

Aleksandra Kapaeva

Я занялась спортом всерьез, тренеруюсь три раза в неделю в зале и при этом правильно питаюсь, а так же пью коктейли на основе изолята сывороточного протеина. По доступной цене добавку приобрела себе на tvoy-prot.com.ua/, взяла для начала 3 кг упаковку. По цене вышло не дорого, а главное качество хорошее

Марк Ксемин

Нужно всегда держать фигуру в норме

Larisssa · Сообщение **Larisssa** » 30 янв 2018, 10:00

Нужно все в комплексе делать - и пп, и регулярные физические нагрузки, конечно есть и вспомогательные средства, те же жиросжигатели " " " www.bodyform.com.ua/zhiroszhigateli.html"> www.bodyform.com.ua/zhiroszhigateli.html но принимать подобные препараты стоит только по рекомендации тренера и под его присмотром.

Annetka · Сообщение **Annetka** » 04 фев 2018, 16:50

Восстанавливать форму очень проблематично, по себе знаю. Но для этого необходимо приложить не мало труда. Начать правильно питаться и прям постоянно следить за своим питанием, поддерживать здоровый сон и заниматься спортом. Даже занятие спортом в домашних условиях сможет принести вам успехи в восстановлении формы. Я постоянно занимаюсь спортом, пробежками на свежем воздухе, активный отпуск на природе и так далее. И для этого решила приобрести себе кеды " " " loaro.com.ua/womens-shoes/keds"> loaro.com.ua/womens-shoes/keds . Они удобны в использовании, на ноге держаться легко и не напрягают стопу при ходьбе, что не мало важно при ходьбе.

Sasha_5585 · Сообщение **Sasha_5585** » 23 июл 2019, 10:38

После родов купила себе уличный тренажер ноги после него в отличной форме )