ms.torro писал(а):Источник цитаты Если худеть то только проверенными и безопасными методами. А именно правильное питание и занятие спортом, можно еще в качестве вспомогательных средств взять вот такие бады они на натуральных составляющих. Только не путайте их с медикаментами это совсем другое.
Похудеть, конечно, возможно, нет такого, чего неподвластно организму.....но стоит помнить, что это не делается одним днём и с бухты барахты. Ваши советы и даже применение бадов на сто процентов уместны к подходу в похудении, только ведь далеко не все худеющие способны всё грамотно сочетать и использовать на деле))Сама когда решила, что всё....надоело ходить как "олякишу" и в непонятных растянутых балахонах, не стала кидаться на призывы голодать и толкать в свой желудок капсулы с чудодейственным свойством "Обрести шикарное тело, ничего не делая")Фигушки))я уже прошаренная была: на неудачных подобных попытках нескольких подружек - наученная, другими словами. А вот с той, которая реально ходит в обтягивающих легинсах и коротеньких юбочках, всё быстренько списала сама. Она, как оказалось, строит свой день, исходя из указаний, статей и рекомендаций сайта gymsport.pro, в том числе и по выбору профессиональных средств для похудения. Вариаций и способов, конечно, там довольно много приводится, они далеко не мгновенные, рассчитаны на занятие собой как в плане физнагрузок, так и рационального правильного питания. Зато в итоге, работающие и "вылепившие" из меня стройную красотку...В принципе, продолжать можно до бесконечности, но самым важным подтверждением моих слов будут
вот такие трансформации и преображения женского тела, описанные и подкреплённый фотками в этом материале. Да, не просто, да, не быстро, зато сама собой довольна, изменения на лицо, точнее видны на моей усовершенствованной и теперь уже стройной фигурке)