Боли в спине

разговоры о здоровье и спорте, улучшении фигуры и самочувствия, похудении
Аватара пользователя
Nata78
Наш человек
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 04 янв 2017, 10:46
Откуда: Киев

Боли в спине

Сообщение Nata78 » 10 янв 2017, 10:28

тайские мази хорошие



Аватара пользователя
Limonka
Привет! Я новичок!
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 13 июн 2016, 15:19

Боли в спине

Сообщение Limonka » 13 янв 2017, 10:53

я тоже мучаюсь со спиной. Особенно тяжело сейчас, когда нужно много носить ребенка на руках. Очень устает спина. Для себя выбрала вариант - турник. Делать на нем никаких трудных упражнений не нужно. Просто вишу на турнике почаще. Позвоночник вытягивается, становится легче. Для меня это оказался отличный вариант, он не сложный, но достаточно эффективный. Хорошо растягивается позвоночник, укрепляются спинные мышцы и их связки.

Аватара пользователя
Ксения Петрик
Привет! Я новичок!
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 13 янв 2017, 11:12
Контактная информация:

Боли в спине

Сообщение Ксения Петрик » 13 янв 2017, 11:14

хожу на массаж, помогает, но не на долго. Хочу на какую то аэробику записаться, что можно для больной спины

Аватара пользователя
megamozgowaya
Наш человек
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 18 сен 2016, 08:50
Поблагодарили: 1 раз

Боли в спине

Сообщение megamozgowaya » 14 янв 2017, 09:33

ястала заниматься энергетическими практиками. Мне больше подошел ци-гун. Спустя пару месяцев - прошли боли в позвонке. и не верила.

Аватара пользователя
megamozgowaya
Наш человек
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 18 сен 2016, 08:50
Поблагодарили: 1 раз

Боли в спине

Сообщение megamozgowaya » 02 фев 2017, 10:33

еще, все зависит от состояния - ездят в Богуслав - только с рентгенснимаками туда надо приехать. Там спец кровати есть. Свекровь и брат туда уже второй год ездят. Им намного легче.

Аватара пользователя
Nata78
Наш человек
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 04 янв 2017, 10:46
Откуда: Киев

Боли в спине

Сообщение Nata78 » 06 фев 2017, 15:10

Тайские мази попробуйте

DeminIgorek
Буду здесь жить
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 17 сен 2016, 17:22
Благодарил (а): 1 раз

Боли в спине

Сообщение DeminIgorek » 06 фев 2017, 21:38

тайские мази и прочие похожие - убирают следствие, но причина остается. И боль опять возникает. Деньги на ветер

Аватара пользователя
olga_237
Привет! Я новичок!
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 29 янв 2017, 19:42

Боли в спине

Сообщение olga_237 » 07 фев 2017, 21:40

Да периодические боли в спине бывают

Аватара пользователя
Ferguson
Привет! Я новичок!
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 23 фев 2017, 11:00

Боли в спине

Сообщение Ferguson » 23 фев 2017, 11:10

Мне специальные упражнения помогают, в инете посмотрите и подберите под себя.

Аватара пользователя
Nata78
Наш человек
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 04 янв 2017, 10:46
Откуда: Киев

Боли в спине

Сообщение Nata78 » 07 мар 2017, 04:32

тайскую мазь попробуйте

Аватара пользователя
Katarina Tionova
Привет! Я новичок!
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 30 дек 2016, 12:56
Контактная информация:

Боли в спине

Сообщение Katarina Tionova » 07 мар 2017, 09:30

Болевые ощущения в спине - это достаточно серьезно! Многие пренебрегают лечением и обследованием, списывая все сидячий образ жизни , а очень зря! Это все может быть следствием развития различных заболеваний позвоночника или суставов! Тот же например остеохондроз http://spinainfo.com/bolezni/pozvonochnika/chto-takoe-polisegmentarnyj-osteoxondroz ! Это вообще одно из самых распространенных заболеваний! Если его не лечить - это может дать серьезные осложнения! Так что очень важно идти к врачу и лечит его!

Аватара пользователя
Светлана Скоробогатько
Привет! Я новичок!
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 03 мар 2017, 17:36
Откуда: Киев

Боли в спине

Сообщение Светлана Скоробогатько » 10 мар 2017, 21:10

Мне помогает гимнастика - хорошо снимает боль в спине.

Аватара пользователя
Александра Новикова
Привет! Я новичок!
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 03 мар 2017, 17:35
Откуда: Харьков

Боли в спине

Сообщение Александра Новикова » 10 мар 2017, 21:13

У меня искривление позвоночника и спина болит часто,я обратилась в клинику Калуги http://vita40.ru/index.php/massazh-spiny к Зайцевой Наталье Александровне, после нескольких курсов медицинского массажа боль совсем ушла и спина стала намного ровнее выглядеть.

rviza123
Привет! Я новичок!
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 13 мар 2017, 12:22

Боли в спине

Сообщение rviza123 » 14 мар 2017, 10:54

хожу на массажи...спортзал!!
потому что работа сидячая

Аватара пользователя
loren vasytkina
Привет! Я новичок!
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 21 мар 2017, 17:54

Боли в спине

Сообщение loren vasytkina » 21 мар 2017, 18:32

Можно еще попробовать снимать боли в спине с помощью мазей или же как я используя охлаждающие пластыри вот такого типа apteka.rozetka.com.ua/plastyri/c4628835/naznachenie-107682=okhlazhdayushchiy/ Кстати очень быстро начинают действовать, тем и лучше мазей.


  • Родителям

Вернуться в «Фитнес. Спорт. Здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: