Для того чтобы скинуть лишний весь, необходимо подобрать правильное питание и еще определенный комплект физических упражнений. Если хочется избавится от лишнего веса за короткое время, то наверняка это не возможно, хотя рекомендую прочитать интересную статью -
Активированный уголь для похудения: научная мысль
https://uanew.info/aktyvovane-vugillya-dlya-shudnennya Я конечно не пробовала этот метод, потому что и так занимаюсь спортом и имею привлекательную фигуру
В любом случаи с лишним весом нужно бороться, иначе никак не быть привлекательной и любимой, хотя все зависит от вкусов