Ну вообще травма позвоночника - это крайне серьезная травма, которой ни при каких обстоятельствах не стоит пренебрегать, ведь, это может стоить даже жизни. Ни в коем случае не затягивайте с комплексной диагностикой у врача и не игнорируйте его рекомендации. А пока - можете почитать тут
http://spinainfo.com/travmy/neobxodimye-dejstviya-pri-perelome-pozvonochnika о том какие меры нужно предпринять в домашних условиях, чтобы быстрее выздороветь. Существует уйма всевозможных бандажей, но , опять же, лучше, чтобы проконсультировал врач.