Худеем вместе) - Страница 86 - Киевский семейный женский форум мам родителей

Худеем вместе)

Аватара пользователя
Наталина
Лучик солнца
Сообщения: 11569
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 16:24
Награды: 15
Откуда: Киев
:
Шополеди Я худею! Позитив Трудоголик
Автоледи Готовлю суши Благодарность1 Благодарность9
Благодарность12 Благодарность16 Провидица Поставщик шоколада
Кормлю грудью Я стала мамой Роскошные волосы
Благодарил (а): 90 раз
Поблагодарили: 163 раза
Контактная информация:

Re: Худеем вместе)

Сообщение Наталина » 07 сен 2013, 09:18

Юсяк писал(а):а я никак цифры пять не увижу! еще и отпуск на носу :*-))): :mad86:

Как отпуск прошел? Цифру 7 не привезла? :twisted:


Изображение

Аватара пользователя
Зайкушка
Талисман форума
Сообщения: 21349
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 19:13
Награды: 22
Откуда: Киев
:
Душа форума Кулинар Веселый флудер Самому активному пользователю
Шополеди Человек с изюминкой Позитив Гордость форума
Киношка Путешественница Иностранный форумчанин Благодарность5
Благодарность9 Благодарность12 Благодарность14 Благодарность15
Великий гуру мультиварки Кормлю грудью Я стала мамой Умеющей любить
Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 81 раз
Поблагодарили: 101 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Зайкушка » 07 сен 2013, 09:25

Наталина, :D :D :D :D :D :D :D завтра ж Юсячек будет, поглядим поглядим шо она там привезла!!
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Наталина
Лучик солнца
Сообщения: 11569
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 16:24
Награды: 15
Откуда: Киев
:
Шополеди Я худею! Позитив Трудоголик
Автоледи Готовлю суши Благодарность1 Благодарность9
Благодарность12 Благодарность16 Провидица Поставщик шоколада
Кормлю грудью Я стала мамой Роскошные волосы
Благодарил (а): 90 раз
Поблагодарили: 163 раза
Контактная информация:

Re: Худеем вместе)

Сообщение Наталина » 07 сен 2013, 09:32

Зайкушка, я заранее пишу, чтобы не забыть проконтролировать! :hahahahah:
Зайкушка писал(а):поглядим поглядим шо она там привезла!!

Надо на след. выхах встречу устраивать и глядеть! :twisted:
Изображение

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Jysina » 02 дек 2013, 18:28

Девочки, кто-то уже начал худеть к НГ? Давайте вместе, понимаю, что к имеющимся лишним кг еще и обжираловка на НГ праздники и все капеццццццу
так что срочно надо трошки скинуть и нужна правильная система и компания - сама сорвусь точно)))
Изображение
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15748
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
Откуда: Киев
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 02 дек 2013, 18:56

Jysina, я с тобой !))
у меня подсчет калорий ) завтра - стартую )

Аватара пользователя
Шоколадка
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 4891
Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:48
Награды: 5
:
Кулинар Я худею! Отлично шьет Молодожёны
Я стала мамой
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Шоколадка » 02 дек 2013, 18:58

Ой, как я хочу на жесткую диету)
Девченки, удачи вам!!!
Изображение

Изображение

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Jysina » 02 дек 2013, 19:01

Fishka, а как ты их считаешь?
Изображение
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15748
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
Откуда: Киев
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 02 дек 2013, 19:04

у меня есть бумажки с продуктами и количество калорий в этих продуктах . меня отлично берет подсчет этот . обязательно весы надо кухонные ! максимум 1000 калорий .
если надо , попробую отсканировать и скинуть на мыло )

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Jysina » 02 дек 2013, 19:06

Fishka, давай) можешь сфоткать и в вибер кинуть
Изображение
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15748
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
Откуда: Киев
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 02 дек 2013, 19:12

чего нет там ,может быть на этикетках продуктов )которые ты употребляешь )

Аватара пользователя
Margushka
Мудрость форума
Сообщения: 14661
Зарегистрирован: 18 авг 2010, 14:48
Награды: 20
:
Кулинар Цветовод Самому активному пользователю Киношка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке
Лучшая подруга Правильно питаюсь Благодарность1 Благодарность9
Благодарность16 Провидица Я стала мамой Аквариумист
Умеющей любить Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 50 раз
Поблагодарили: 146 раз
Контактная информация:

Re: Худеем вместе)

Сообщение Margushka » 02 дек 2013, 19:24

девочки, рекомендую учитывать гликемический индекс продуктов...
н-р, вареные овощи (тот же салат винегрет) вреднее сырых или печеных, не в том плане, что не сохраняются полезные вещества, хотя и это тоже, а в том, что крохмалистые овощи при варке становятся практичсеки одним крохмалом...короче, сплошным углеводом...
Вчера как раз олег мне про винегрет рассказывал, поподробнее, правда...чем я вам тут написала))
еще, например, макароны из твердых сортов пшеницы полезнее, чем тот же рис
В общем, возможно стОит все-таки худеть не считая каллорий, а по гликемичсекому индексу.

Анюта
Академик Ути-пушек
Сообщения: 5132
Зарегистрирован: 11 авг 2010, 10:43
Награды: 9
Откуда: КИЕВ
:
Цветовод Самому доброму пользователю Спортсменочка Лучшая подруга
Провидица Слингомама Я стала мамой За тяжелые роды
Лучший новогодний аватар
Благодарил (а): 61 раз
Поблагодарили: 33 раза

Re: Худеем вместе)

Сообщение Анюта » 02 дек 2013, 20:30

Fishka, и мне на мыло кинь. Женьчик, я с вами!!!

Добавлено спустя 55 секунд:
Jysina, буду тебя контролировать по полной :D сама доем сегодня шоколад со Львова и в бой с вами завтра, чтоб он меня не смущал)))
Изображение
Изображение

Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15748
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
Откуда: Киев
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 03 дек 2013, 07:50

ну что , поехали !

кофе(50 калорий)+ 2 бутера (ржаные гренки и 2 кубика сыра - 70калорй )

Добавлено спустя 39 секунд:
Анюта, напиши мне в личку свой номер ,я тебе по вайберу скину .

Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8192
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
Откуда: Киев
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 160 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Jysina » 03 дек 2013, 09:07

я поела, а потом вспомнила, что худею :D :D :D
так у меня
овсянка 150 грамм - 240 кк
чай с сахаром - 42 кк
итого завтрак 282 кк

п.с. - я все распечатала, сижу читаю, что сколько кк и тут взгляд останавливается на "Оральный коитус (10-15 мл спермы) - 25 кк" так что девочки - внимательно считайте калории если по планам это блюдоооо :D :D :D
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Шоколадка
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 4891
Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:48
Награды: 5
:
Кулинар Я худею! Отлично шьет Молодожёны
Я стала мамой
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Худеем вместе)

Сообщение Шоколадка » 03 дек 2013, 09:14

Jysina писал(а):Оральный коитус (10-15 мл спермы) - 25 кк" так что девочки - внимательно считайте калории если по планам это блюдоооо

:hahahahah: :D приберегите на десерт)
Изображение

Изображение


  • Родителям

Вернуться в «Спорт и фитнес»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: