Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Найдено 6 результатов

knyazgna
Вчера, 22:41
Форум: Фитнес. Спорт. Здоровье
Тема: Выбор гантелей для тренировок
Ответы: 1
Просмотры: 54

Выбор гантелей для тренировок

Полноценно проработать все группы мышц, используя одни лишь гантели, невозможно. Для набора мышечной массы в любом случае потребуется, как минимум, набор тренажеров для выполнения так называемой «базы» - жима лежа, становой тяги и приседаний со штангой. Гантели, к примеру такие являются классическим...
knyazgna
04 ноя 2019, 13:34
Форум: Спорт и фитнес
Тема: Подскажите, как убрать ушки
Ответы: 28
Просмотры: 60759

Подскажите, как убрать ушки

Нет универсального тренажера. Каждый помогает в чем-то определённом. А чтобы похудеть, надо комплекс мероприятий проводить, и не жрать в первую очередь.
knyazgna
04 ноя 2019, 13:33
Форум: Спорт и фитнес
Тема: Тренажерные залы
Ответы: 2
Просмотры: 509

Тренажерные залы

У меня дома велотренажер. Похудеть-то вы на нем похудеете, т.к. когда работает ЛЮБАЯ мышца, жир сжигается не вокруг нее, а равномерно по всему телу. Соответственно, чем больше мышца по размеру, тем больше она расходует калорий, тем быстрей вы похудеете. Самые большие мышцы у нас - мышцы бедер. Но у ...
knyazgna
01 окт 2019, 13:27
Форум: Красота. Мода. Стиль. Имидж
Тема: Тату
Ответы: 32
Просмотры: 28902

Тату

Татуировка может быть небольшой по размеру, изящной и изысканной, нанесенной на самые скрытые от взоров зоны, так и массивной и заметной, нанесенной на открытые участки тела. В любом случае татуировка несет в себе определенный смысл, подчеркивая таким образом тот мессидж, который её владелец пытаетс...
knyazgna
30 сен 2019, 07:02
Форум: Фитнес. Спорт. Здоровье
Тема: Тренажеры для похудения
Ответы: 2
Просмотры: 551

Тренажеры для похудения

А какие цели вы перед собой ставите - сбросить лишний вес или мышцы подкачать? Потому что сначала следует определиться какой именно тренажер вам нужен - силовой или кардио. Беговую дорожку сейчас можно взять со всеми наворотами, а вот силовые тренажеры, как правило, большие, громоздкие, я бы не стал...
knyazgna
29 сен 2019, 17:18
Форум: Ремонт и дизайн
Тема: Ремонт в квартире
Ответы: 17
Просмотры: 2569

Ремонт в квартире

Механизация процесса штукатурки стен позволяет мастерам нашей компании качественно и быстро проводить отделочные работы. При этом качество покрытия на порядок отличается от штукатурки, сделанной вручную. Кроме этого, для работы с такой машиной не нужно привлекать большое количество работников. Доста...

Перейти к расширенному поиску

cron

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: