Витамины при беременности

[Pansies]

Margushka, а почему нельзя для всех ответить? Можно тогда и мне?

[Iguana]

Рекомендую приготовить полезный салат из печени трески с яйцами

а что он дает?

[Taisiya]

Рекомендую приготовить полезный салат из печени трески с яйцами
Всеми любимый салат из печени трески - рецепты просты, а польза несомненна!
Лук мелко нарезать. Печень размять вилкой. Яйца отварить вкрутую и отделить белки от желтков. Желтки размять, растереть с луком и добавить масло из консервов. Белки смешать с печенью и с приготовленной смесью, посолить. Украсить салат из печени трески кусочками яйца, стрелками зеленого лука.
Ингредиенты:
печень трески консервированная 250 г
яйца 5 шт
лук зелёный 50 г
лук репчатый 100 г
соль по вкусу

Прикольный салатик, стоит приготовить. Спасибо.

Во время беременности мне прописывали пить витамины, но я их не пила. А старалась, чтоб было питание полноценным. Только ела то, что полезное и нужное организму в этот период. Старалась не кушать вредной пищи, хотя иногда и нарушала это правило. Но ведь беременным иногда так хочеться скушать вкусной и вредной пищи.. Правда во время и после беременности у меня был понижен гемоглобин, вот тогда я пила немного спец препараты, так как нужные продукты мне не помогали. В этот период очень кружилась голова..

[Юсяк]

а что он дает?

сам салат ничего, а вот печень трески ОЧЕНЬ полезна!!! но как по мне просто так ее есть сложно - она очень жирная. по этому готовят с нее разнообразные салатики !

[Iguana]

пила немного спец препараты

а что пила? мне генотардиферон и тотема не помогают
опять упал гемоглобин (( уже до 94-х ((

Добавлено спустя 19 секунд:
Юсяк так чем она полезна?

[Наталина]

Margushka и мне напиши плз

И мне, пожалуйста!!!

Добавлено спустя 34 секунды:
Хочется чего-то натурального попить...

[ynona4ka]

так чем она полезна?

продукт богат витаминами В12, С, а также кальцием, цинком, фосфором, йодом и калием. Масло из печени трески рекомендуется употреблять беременным женщинам до и после родов – это значительно повышает иммунитет новорожденного младенца.

[Arlenok]

Iguana я свой гемоглабин подняла говяжью печенью и гранатами.

[Margushka]

Наталина, отправила

[TanusiCHka]

Margushka, а че ты там всем отправляешь??? Я тоже хочу

[Наталина]

Margushka Спасибо большое!

[Margushka]

Margushka, а че ты там всем отправляешь??? Я тоже хочу

а что ты хочешь???

[ynona4ka]

TanusiCHka витамины для

[TanusiCHka]

Margushka, Анют.. ну вродь у тебя внешне нет еврейских корней (я о вопросе на вопрос)
А если серъезно, то витаминки там какие-то девчатам советовала. И я тож хотю узнать.. а то уже сколько всего перепробовала...

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

TanusiCHka витамины для

ааааа эт я инфу впрок заготавливаю

[СНЕЖИК]

я вот дурыдна, могла в Германии нормальные взять, и забыла с этой спиной закрутилась и протупила....