Страница 1 из 1

Витамины и минералы для детей 3+

Добавлено: 13 июн 2017, 10:23
Галина Лазовских
#омега3 #омега6
Давече я была на ивенте на тему психологических особенностей развития ребенка.
Так вот. Посетив его у меня есть вопросы к размышлению. Возможно вы что-то еще сооритентируете.
И так, психолог обратила внимание, что иногда тревожность ребенка(3-6 лет) и агрессивное поведение может быть связано с недостачей жирных кислот омега-3 и омега-6, которые отвечают за укрепление иммунной системы в целом и хорошая профилактика для различных заболеваний (защищает сердечко и укрепляет косточки). Как я поняла, содержится в семенах льна и грецких орехах. Кто-нибудь пробовал? Со скольки лет включаете в рацион питания? Что даете своим чадам и даете ли вообще?