Киевский семейный женский форум мам родителей

По себе знаю, что помогает зеленый чай с молоком

Имела такую проблему, когда не хватало вообще молока, пришлось у всех знакомых спрашивать кто что знает, и кума мне посоветовала био чай лактомама, который она сама пила, когда была эта же проблема, и действительно спустя две недели лактации улучшилась. А состав у чая натуральный, в нем много полезных веществ

Переводите на кашки и прочие смеси, нету ничего страшного.