Сообщение leyven.ua » 26 июн 2025, 10:57
Що допомагає проти целюліту:
Масаж (ручний, баночний) – покращує кровообіг.
Спорт – особливо присідання, випади, кардіо.
Скраб, сухе щіткування, контрастний душ – стимулюють лімфу.
Правильне харчування + вода – менше солодкого, більше овочів, білка.
Що майже не працює:
Креми без масажу.
Обгортання — дають короткий ефект.
Разові процедури без регулярності.
Висновок: позбутись повністю — складно, але зробити майже непомітним — цілком реально. Головне — регулярність. Хочеш — скину план!