Как похудеть

уход за телом, лицом, волосами, макияж и косметология, общение о моде и стиле
Аватара пользователя
Елизавета Канева
Привет! Я новичок!
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 фев 2018, 13:37
Контактная информация:

Как похудеть

Сообщение Елизавета Канева » 07 мар 2018, 17:32

Krasotulka писал(а):Источник цитаты Девочки, посоветуйте способы, чтобы наверняка похудеть к лету? Быть может кто-то знает какую-то эффективную диету? Я даже согласна на прием каких-то добавок или БАДов.

Больше пить именно воды. Исключить вообще мучное и сладкое! Знакомая подсказала, что можно похудеть и очистить организм можно с помощью сока алоэ (не тот что на подоконнике,а в упаковке). Начала пить, прошла неделя... Обалдеть... Пропал животик, кожа стала чище и мягче, чувствую себя бодро и легко, КЛАСС !, буду пить дальше.
Вот можете сами почитать https://aloeliving.com.ua/gel-aloe-vera.html



Uragan
Привет! Я новичок!
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 07 мар 2018, 19:27

Как похудеть

Сообщение Uragan » 07 мар 2018, 19:29

Только таблетки пить не думайте, испортите желудок, не факт, что лишние кило уйдут.

E-line
Привет! Я новичок!
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 27 окт 2018, 18:05

Как похудеть

Сообщение E-line » 27 окт 2018, 20:35

Моя подруга на Гербалайфе 20 кг за 4 месяца скинула.
Там смысл такой ПП+котейли Гербалайф+спортзал

Аватара пользователя
Alik80
Буду здесь жить
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 16:24
Благодарил (а): 1 раз

Как похудеть

Сообщение Alik80 » 30 окт 2018, 14:08

Моя жена худела, считала калории + спорт

Аватара пользователя
laminka
Привет! Я новичок!
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 19 сен 2017, 09:27

Как похудеть

Сообщение laminka » 10 ноя 2018, 08:19

За питанием нужно следить, об этом уже много раз говорилось. Ну и спорт конечно. Идите на фитнес или в трен зал., я по несколько раз в неделю хожу, исключениями были только критические дни, и то после того как стала пользоваться менструальной капой http://ladydream.ua/shop/si-bell, критические дни спорту не помеха.

Dasha2807
Привет! Я новичок!
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 11 сен 2017, 22:29

Как похудеть

Сообщение Dasha2807 » 14 ноя 2018, 15:50

Строгая диета и упражнения

Аватара пользователя
Alik80
Буду здесь жить
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 20 авг 2017, 16:24
Благодарил (а): 1 раз

Как похудеть

Сообщение Alik80 » 04 дек 2018, 18:05

Cтрогая диета, тоже вредна, это стресс для организма

Аватара пользователя
Ирина Романова20
Буду здесь жить
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 05 дек 2018, 12:19
Контактная информация:

Как похудеть

Сообщение Ирина Романова20 » 06 дек 2018, 09:05

Можете еще походить на массаж, а именно на антицеллюлитный массаж
 https://gomel.redsale.by/krasota/massazh/anticellulitnyi
 Многим моим знакомым, которые имели лишний вес, они хорошо помогли. Не было после массажа растяжек и целлюлита. Вот так вот.

Аватара пользователя
Ирина Романова20
Буду здесь жить
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 05 дек 2018, 12:19
Контактная информация:

Как похудеть

Сообщение Ирина Романова20 » 06 дек 2018, 09:09

Можете еще походить на массаж, а именно на антицеллюлитный массаж https://gomel.redsale.by/krasota/massazh/anticellulitnyi  Многим моим знакомым, которые имели лишний вес, они хорошо помогли. не было после массажа растяжек и целлюлита.

Аватара пользователя
Ирина Романова20
Буду здесь жить
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 05 дек 2018, 12:19
Контактная информация:

Как похудеть

Сообщение Ирина Романова20 » 06 дек 2018, 09:09

Uragan писал(а):Источник цитаты Только таблетки пить не думайте, испортите желудок, не факт, что лишние кило уйдут.

Можете еще походить на массаж, а именно на антицеллюлитный массаж https://gomel.redsale.by/krasota/massazh/anticellulitnyi  Многим моим знакомым, которые имели лишний вес, они хорошо помогли. не было после массажа растяжек и целлюлита.

Annetka
Наш человек
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 15 мар 2017, 11:40

Как похудеть

Сообщение Annetka » 18 дек 2018, 17:33

Один из проверенных вариантов для похудения это конфеты Raspberry Slim http://sportmanlife.ru/62-bystroe-pohudenie-s-konfetami-raspberry-slim.html. В использовании просты. Достаточно растворить их в жидкости: вода, кефир, чай и так далее, но главное, чтоб температура жидкости не превышала 60 градусов. Пить по утрам и в обед. Курс занимает месяц, но за это время не только уменьшается вес, но в общем улучшается самочувствие организма. Начинаешь есть в меру, пропадает хотение переедать. Достаточно принимать пищу малыми порциями в течении дня. И побочных эффектов на себе не почувствовала.

Екатерина0777
Привет! Я новичок!
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 18 дек 2018, 20:48

Как похудеть

Сообщение Екатерина0777 » 19 дек 2018, 18:31

Я сидела лично месяц на яблочно-кефирной диете.По окнчанию двух недель сбросила 7кг.Есть огромные минусы, мой организм истощен и появились проблемы с желудком.я вернулась к прежнему рациону, мой вес потихоньку возвращается :sorry:
не знаю, что делать, я еле выдержала эту диету :-(

Natalia09
Осваиваюсь
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 02 фев 2018, 10:36

Как похудеть

Сообщение Natalia09 » 24 дек 2018, 14:17

Если вы хотите похудеть, советую прежде всего очень грамотно к этому подойти. Залог здорового похудения – это правильное питание плюс физические тренировки. Я вот, например, не представляю своей жизни без тенниса. Как по мне, этот спорт лучше всего прорабатывает все группы мышц. Для этого спорта даже приобрела себе профессиональную ракетку на этом сайте https://tennisgo.com.ua/tennis/tennisnye-raketki.Теперь чувствую себя настоящей спортсменкой.

Maмочка форума
Буду здесь жить
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 18 сен 2017, 09:43

Как похудеть

Сообщение Maмочка форума » 02 янв 2019, 13:46

Жена сейчас в планке каждый день стоит. Так там еще и видов этой планки очень много.
Она сейчас работает на увеличение времени выполнения этого упражнения по таким методикам http://zhzh.info/publ/9-1-0-12562 но только цели у нее не увеличение груди, а подтяжка всего тела, особенно пресса и бедер. С грудью у нее, тьфу-тьфу, все в порядке - третий стремительный, мягонькие подушечки...

Аватара пользователя
Olga812
Буду здесь жить
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 04 мар 2018, 17:06

Как похудеть

Сообщение Olga812 » 11 фев 2019, 20:19

А я уже давно худею при помощи индивидуальной программы, которую мне разработал диетолог на этом сайте https://www.dietologi.in.ua/, услуги личного диетолога здесь обошлись мне по выгодной цене, а результат меня приятно радует. Так что я довольна сотрудничеством.


  • Родителям

Вернуться в «Красота. Мода. Стиль. Имидж»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей

cron

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: