Антицелюлитный массаж БАНКАМИ

[Irysya29]

Девочки кто пользовался банками от целюлита?? Был ли результат? Можно ли самостоятельно делать?

[Amura]

Irysya29, банки от целюлита??? впервые слышу )

[Анюта]

Irysya29 результат есть, только каждый день надо этим заниматься. иначе эфекта не будет.у меня сестра такое делала, так по первой была вся в синяках , хорошо что ближе к зиме этим занималась, а то я представляю летом, а если ещё и перед морем, вся в синяках......... жесть

[Irysya29]

Анютаа долго она этим занималась?

[Анюта]

Irysya29 первые 2 месяца каждый день, а потом всё реже и реже........ вот уже год как это не делает, так опять начал вылазить целюлит, но она и жрёт конечно домашний хлебушек))))))))))

Добавлено спустя 27 секунд:
а на самом деле, у кого какая структура кожы))))

Добавлено спустя 53 секунды:
и там нужно осторожно, а то если не в том месте поставишь, так можешь ещё и кровотечение вызвать

[Lana]

Irysya29, я пользуюсь периодически. Очень хорошо помогает. Перед этим я ходила на массаж, так банки мне больше понравились, к тому же и бюджетнее))). Но еще нужно масло , я покупаю "Ароматика", либо антицеллюлитное, либо для похудения.
Сначала и правду были синячки, но у меня и от массажа огромые синячища были... что даже массажистка в шоке была А сейчас все ОК, кожа более элластичной становится

[Irysya29]

Lana а ты обычные банки брала, как для спины?

[Lana]

Irysya29 я пришла в аптеку, сказала, что мне нужны банки для антицеллюлитного массажа, и мне дали. Сейчас пойду на инструкцию посмотрю

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Короче, в инструкции толком ничего не написано, диаметр около 45мм

[Irysya29]

Lanaспасибки! поспрашиваю я в аптеках тогда!

[Lana]

Irysya29 много банок не бери))) тебе одной будет достаточно, а то я сначала две взяла, но сама с двумя не справилась, поэтому пользуюсь только одной

[Лиза]

Баночный массаж
Если есть на бедрах сосудистые сеточки то медовый массаж и банки слишком агрессивны, можно спровоцировать их увеличение.
В домашних условиях проще всего пользоваться латексными вакуумными банками (продаются в Аптеке).
Прежде чем приступить к процедуре, разогрейте ноги и ягодицы, массируя их руками до легкого покраснения. Для удобства поставьте ногу на стул. Начинайте движения от кончиков пальцев ног, последовательно переходя на икры, бедро и ягодицы; можно ограничится массажем бедер и ягодиц. Направление движений всегда идет снизу-вверх.
Круговые движения-растирания чередуйте с длинными движениями вдоль мышечных волокон бедра - поглаживанием. Массажные приемы выполняются всей ладонью. При массировании бедра применяется также прием выжимания: обе ладони положите на участок тела и вращайте так, чтобы ладони сдвигались в противоположных направлениях. Разотрите и разомните ягодицы, и закончите поколачиванием бедер ребром ладоней.

После этого можно приступить к вакуумному массажу.
1. Смажьте массируемую поверхность массажным маслом (антицеллюлитным, можно с эфирными маслами) в таком количестве, чтобы банка, которой вы будете делать массаж, скользила свободно.
2. Лягте на бок, ноги согните в коленях. Приложите банку к поверхности бедра (банка должна быть абсолютно сухой). Банка всосет в себя часть кожи и плотно прижмется к телу. Банкой нужно водить вниз и вверх по бедру и совершать круговые движения по ягодицам. Затем поменяйте «рисунок» движения банки – она должна двигаться то по спирали, то зигзагами вокруг бедра, то по прямой от колена вверх.
Если скольжение банки затруднено из-за сильного давления, ослабьте его. Для этого пальцем одной руки нажмите на кожу возле плотно прилегающего горлышка, впустив немного воздуха в банку. Возвращайте банку вниз прямолинейными движениями без нажима. При первых сеансах банка будет часто срываться, но постепенно все получится.
Основной принцип массажа - делается он снизу-вверх, т.е. начинаешь от коленного сустава и массируешь до поясницы/паха. Делают массаж по 10-15 минут переднюю и заднюю поверхность бедра. В итоге получается 40-60 минут массажа.
Проводится массаж через день, курс 15-25 дней. Потом хорошо провести курс медового массажа.

[Irysya29]

Лиза спасибки за столь дельное описание

[olifff]

вчера попробовала этот массаж. остались синяки... сначала было больно.

[Irysya29]

olifffя себе сегодня купила банку -попробую дома.

[Lana]

Irysya29 и меня сподвигла возобновить массаж, вчера сделала - один малюсенький синячок, но совсем не больно. А вот вспоминаю первый раз - это было ужасно...