Киевский семейный женский форум мам родителей

Лучшие витамины это натур продукт, поэтому летом нужно все ягоды в морозилку, а теперь зимой есть свежие витаминчики))

Rusalka

Раз нет возможности нужно ее искать))! Не забывайте пока принимать йодомарин и элевит, в любом случае нужно, чтоб малыш получал все нужные витамины, а каким способом решать вам)

я из натуральных продуктов сейчас сейчас хочется постоянно рыбку кушать и хурму. Организм подсказывает видно, чего-то не хватает, наверно йода

Натуральные витаминки - это очень хорошо)
Но иногда я принимаю курсами "Квадевит". Я аллергик, но на них никакой негативной реакции нет. Заметнно быстрее растут ногтики, спать не так хочеться.

Margushka

О, спасибо большое. Таблица не обнадеживающая. С учетом, что данные приведены за 1996г, то есть 17 лет назад, могу предположить, что сейчас все еще грустнее и некоторых витаминов может вообще не обнаружиться, если повторить эксперимент

Rusalka писал(а):Margushka

О, спасибо большое. Таблица не обнадеживающая. С учетом, что данные приведены за 1996г, то есть 17 лет назад, могу предположить, что сейчас все еще грустнее и некоторых витаминов может вообще не обнаружиться, если повторить эксперимент

Да, таблица вообще обезнадеживающая. Это подтверждает мою мысль о том, что сегодня все фрукты-овощи пластмассовые. Так что в принципе имеет смысл принимать витаминки, Элевит с Йодомарином вам был не лишним

Девочки, а кто Перфектил принимал? Стоит ли он таких денег действительно? Покупала ребенку киндер биовиталь, себе присматривала, аптекарша очень и очень перфектил советовала, но цена , я в раздумиях.

Когда моя супруга была беременна и на последних месяцах был маленький гемоглобин она начала пить спирулину и синий йод, гемоглобин восстановился через неделю. И это лучше любых таблетированных витаминов.

Шоколадка, а дорогой этот "Квадевит"?? тоже хотелось бы чтоб ногти побыстрее росли, а то сломаю нечаянно один, потом жду недели 2 пока отрастет(

А мне недавно в аптеке предложили полижен. Я девушка внушаемая - взяла:) Потом дома инструкцию почитала - так там кроме витаминов еще и аминокислоты есть (это что-то типа белков, они для строения клеток нужны). Принимаю две недели - вроде и волосы лучше стали, и ногти не слоятся. Мне они точно подходят. А то с детьми да двумя работами и поесть некогда. Где ж тому белку браться, не то что витаминам

Аминокислоты - это то из чего состоят белки, если вкратце.
Раньше покупала всякие витрумы и пр.., но потом знакомая фармацевт, рассказала, что у них был семинар по БАДам и витаминам, и им там объясняли, что в наших витаминах, самих витаминов столько же как и в зарубежных, но по цене они не сравняться, с тех пор пью наши "квадевит" и другие из этой серии. И все отлично)))

я доверяю своему организму. Он мне всегда подсказывает что нужно. Сейчас ем очень много бананов. До этого была фаза гранатов, до этого - яблок. Чувствую себя отлично. К болезням не склонна

Поддерживаю организм весной,принимаювитамины, главным образом А,В и С. Обязательно в целях профилактики принимаю, как источник фосфолипидов, гепагард актив для защиты клеток печени и улучшения её функций. А у него в составе кроме лецитина и L-карнитина есть и витамин Е, очень важный и нужный для здоровья. И стараюсь что б на столе у нас всегда были овощи, зелень и листовой салат.

со своим малым всю зиму пропили Аквавит Д3, у меня конечно же дозировка больше чем у сына. Мне нравится то что он водорастворимый и ребёнку могу капнуть в ложечку с чаем и он с удовольствием выпьет.

Очень интересно, и когда её использовать начинают?