Elza писал(а):Девочки, так а в чем опасоность этих добавок? Я слышала кое-что, но все это на уровне слухов, а вот конкретного - ничего
Ну если не ошибаюсь, то там что-то с условиями изготовления и выпуска на рынок невнятное!
Elza писал(а):Девочки, так а в чем опасоность этих добавок? Я слышала кое-что, но все это на уровне слухов, а вот конкретного - ничего
Сообщение Elza » 21 ноя 2011 23:14
Перечитайте тему)) Тут и об этом говорилось, что на 100 процентов самой капустой вы ничего не удовлетворите в организме в плане йода, хотя может вы что новое внесете в спор
Elza писал(а):О, еще и так, спасибо
Так может причина именно в этом, что в США повышенные дозировки?
Маргоша писал(а):Swat писал(а):Ну в нашей стране спасение утопающих сами знаете чьих рук дело. Поэтому как по мне лучший выход - сходить к эндокринологу и пропить препарат, который он пропишет, в нужных дозировках.
Верно! Я так и сделала. Для профилактики йододефицита мне прописали капсулы "Альба", это препарат на основе корня лапчатки белой. Так вот 1 капсула содержит 76,2 мкг йода при суточной норме 150 мкг. То есть 2 капсулы обеспечивают 100% суточной потребности! При этом в Альбе, как мне рассказывала врач, йод содержится в форме йодитов и йодатов (надеюсь правильно запомнила), которые усваиваются лучше. Для профилактики я принимала по одной капсуле в день.
Вернуться в «Взрослое здоровье»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей
Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®