Киевский семейный женский форум мам родителей

Привет всем! последние месяцы болит спина, ощущаю себя деревом с могучими ветками, и они, эти ветки, клонят меня к земле списываю на тяжелую грудь и как помочь себе в этом случае не знаю.
Возможно причина в другом боль тупая постоянная.
Может корсет какой для спины купить? или к врачу...подскажите

Булочка к чаю..., может на массажи походить? спина это скорее всего чтото мышечное или позвонки/защемления...я бы к ортопеду обратилась, к неврологу... остеопат это смотря как ты к отеопатам относишься...

корсет не рекомендуют носить...
ну и помимо того, что Оля написала, еще и физнагрузки (зарядка на растяжку спины) + пересмотреть питание

Ириш, я, как прошедший всю стезю от простых болей в спине до операции на позвоночнике, просто настоятельно рекомендую к невропаталогу и обязательно сделать МРТ того отдела спины, который тянет..

да мрт это реально выход
будешь видеть всю картину, а не догадываться и предполагать
я не думала не гадала, а мрт показало все мои болячки

спорт и массажи. все эти кремы - мертвому припарка

а мрт это не больно?
вообще мне массажи помогли тоже в свое время, главное чтоб массажист был адекватный

У меня тоже болит, но я знаю, почему. Стала перед компом больще сидеть, вот моя спина и возмущается. Может, у вас тоже с этим связано? Тогда сначала обследовать, а потом йога, зарядка и т.д.

Сходите к врачу он вас осмотрит и скажет что вам нужно а так гадать можно еще больше навредить!

потягивания, зарядка, массаж и хороший доктор, а еще мазь с живокостом мне помогла

лучше обратиться к врачу а перед тем сделать мрт знаю по себе лучше не запускать и никакого самолечения потом могут быть не поправимые последствия((

После обследываний и лечения, пойди в бассеин.
Плаванье очень помогает в борьбе с больным позвоночником, а хорошего мануальщика можна найти в клинике " " " sensavi.com.ua/page_178.html"> sensavi.com.ua/page_178.html .

бассеин явно помогает, и хороший массаж

Всегда очень сложно при боли в спине определить истинную причину. Когда меня клиенты спрашивают, почему у них болит спина, то я вначале правдиво отвечаю, что не знаю. Причин болей может быть много, и в данном случае они могут быть очень разными. Поэтому не стоит ограничиваться поиском причин в спине. Например, Вот такая "мелочь", как укорочение ноги на 1.5 см., вызывает цепную реакцию: искривление поясничного, затем грудного и шейного отделов позвоночника. ....В дальнейшей перспективе - разрушение тазобедренного сустава. Это короткий путь к длительному заболеванию.

Понятно, что я привёл лишь один пример, но таких вариантов много. Начиная от родовых травм и заканчивая психосоматикой. Берегите себя, друзья.

Это хорошо что Вы привели в пример укорочение ноги, а как с ним бороться? массаж справляет такую проблему?