Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Худеем вместе)

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 08 апр 2013, 13:32

Сентябринка писал(а):добьешь цифру 6! :ax:

:dance4: :dance4: :dance4:
я буду стараться)))
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 08 апр 2013, 13:34

Сентябринка писал(а):девочки, как у кого успехи?
тишина)))))

я как сбросила ото 6,8 кг так и все пока . но я особо не придерживалась недели 2 питания по калориям . во Львове еще от пуза наедалась . вес стоит :dance4: с понедельника опять считаю , пока ток пол кило ушло

AnnaMishenko
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3684
Зарегистрирован: 08 дек 2011, 19:12
Награды: 7
:
Кулинар Цветовод Спортсменочка Готовлю суши
Кормлю грудью Слингомама Я стала мамой

Re: Худеем вместе)

Сообщение AnnaMishenko » 10 апр 2013, 19:22

[youtube] www.youtube.com/watch?v=h9zhkpqFeCo[/youtube]
:twisted: :twisted: :twisted:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Худеем вместе)

Сообщение Сентябринка » 13 апр 2013, 21:35

ну вот я и достигла чего хотела ;)
можете меня поздравить ;)
какой это кайф девочки наконец-то влезть во все свои добеременные вещи! ;) сегодня были дома так я весь шкаф перемеряла, все сидит как и сидело :dance4: даже добеременное платьюшко с виктории сикрет в размере хс подошло, я ведь его так и поносить не успела, ни разу не одела
мне правда осталось 1,5 кг где-то, но это уже мелочевка)))) я счастлив
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Konfetka
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 4733
Зарегистрирован: 26 июн 2012, 14:39
Награды: 3
:
Потешка Слингомама Я стала мамой

Re: Худеем вместе)

Сообщение Konfetka » 13 апр 2013, 22:07

Сентябринка, :dance4: :dance4: :dance4: :dance4: :dance4:
поздравляю!!!!!!!!!!!! Желаю, чтобы вес держался на нужной тебе отметке!!!!!!!!! ;)
Сентябринка писал(а): я счастлив

это самое главное :delight:
__________________________________________________

Да будет МИР и процветание в Украине!

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться.
Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно ©Далай Лама

Аватара пользователя
jelly-o
Гуру Ути-пушек
Сообщения: 2703
Зарегистрирован: 11 авг 2010, 21:02
Награды: 5
:
Скорая помощь Знатный пекарь Мастерица по вышивке Организатор СП
Я стала мамой

Re: Худеем вместе)

Сообщение jelly-o » 13 апр 2013, 22:11

Сентябринка, молодец! так приятно когда гардероб не делится на вещи ДО :child: и ПОСЛЕ)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
maSik
Тортоделочка
Сообщения: 4253
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 15:16
Награды: 7
:
Знатный пекарь Спортсменочка Благодарность4 Кормлю грудью
Слингомама Я стала мамой За тяжелые роды

Re: Худеем вместе)

Сообщение maSik » 13 апр 2013, 22:20

Сентябринка писал(а):ну вот я и достигла чего хотела

Светик, ну выдержка ну молодчинка!!!! :girlkiss: :dance4: :dance4: :dance4: :dance4:
Изображение
Изображение


Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш

Аватара пользователя
Зайкушка
Талисман форума
Сообщения: 21107
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 19:13
Награды: 22
:
Душа форума Кулинар Веселый флудер Самому активному пользователю
Шополеди Человек с изюминкой Позитив Гордость форума
Киношка Путешественница Иностранный форумчанин Благодарность5
Благодарность9 Благодарность12 Благодарность14 Благодарность15
Великий гуру мультиварки Кормлю грудью Я стала мамой Умеющей любить
Самая проницательная Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Зайкушка » 13 апр 2013, 23:17

Сентябринка, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты пример для подражания!!!! Твоей силе воле можно только позавидовать!!!!!!!! Молодец!!! :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 13 апр 2013, 23:29

Сентябринка, оооооооооо! ухты!
Сентябринка писал(а):я счастлив


да да да! это самое главное! :soglas: :bf:
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 14 апр 2013, 08:31

Сентябринка, молодечик Светуль !!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Анюта
Академик Ути-пушек
Сообщения: 5087
Зарегистрирован: 11 авг 2010, 10:43
Награды: 9
:
Цветовод Самому доброму пользователю Спортсменочка Лучшая подруга
Провидица Слингомама Я стала мамой За тяжелые роды
Лучший новогодний аватар

Re: Худеем вместе)

Сообщение Анюта » 14 апр 2013, 11:44

Сентябринка, умничка :dance4: :dance4: :dance4: поздравляю :girlkiss: :girlkiss: :girlkiss: :Rose: ты мой герой :oops: ;)
Изображение
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Худеем вместе)

Сообщение Сентябринка » 14 апр 2013, 13:10

спасибо :girlkiss:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Natalishka
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 4793
Зарегистрирован: 25 мар 2014, 08:25
Награды: 10
:
Цветовод Автоледи Готовлю суши Организатор СП
Кормлю грудью Слингомама Я стала мамой Люблю кошек
Восточная красавица 2 Конкурс ко всемирному дню папы

Re: Худеем вместе)

Сообщение Natalishka » 15 апр 2013, 18:02

зашла в вашу активную темку, а тут уже поздравлять можно :Rose: Светик, с желаемым весом тебя!!!
хочу тоже по возврату в Киев заняться фигурой... :twisted: Я хоть и влазю в добеременные вещи, но вес мой и попец меня не устаивают.
Девочки, а можно ли как то худеть на ГВ? Физнагрузки понятно, а вот типа диеты и т.д.? Что можно?
Изображение
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Худеем вместе)

Сообщение Сентябринка » 25 апр 2013, 14:45

natali_shka, спасибо!
что-то тут затишье :-)
я сегодня закончила курс антицел массажа
довольна :soglas:
массажистка даже сказала что 8 сеансов выше крыши, 10 не надо
вес держиться в пределах 54-55 кг :dance4:
кг прыгает туды-сюды, как нажрусь шоколада, так и :oops:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
natali_shka, при гв диеты полноценные наверно нельзя
можно попробовать раз в недельку устраивать разгруз день, думаю молочко от этого не пропадет
физ нагрузки, многие пишут не влияют на количество молочка, главное с умом
:soglas:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 25 апр 2013, 15:02

у меня глухо, как в танке! но я знаю почему - много жру!
а я начала пить такое " " " hochu.ua/cat-health/diet-and-nutrition/article-29756-voda-sassi-luchshiy-napitok-dlya-pohudeniya/?gclid=CPDJxK_w5bYCFYeXcAodByUAHA"> hochu.ua/cat-health/diet-and-nut ... cAodByUAHA

вкусна!
Изображение



Вернуться в «Спорт и фитнес»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: