Худеем вместе)

[Шоколадка]

Зайкушка, как твои успехи?)

[Зайкушка]

Шоколадка, спасибо дорогая, всё ОК!!!!!!!! пока у меня -3, у Сашки -4 и есть!!! Самое главное не набираем!!! уже не один человек сказал, что я похудела!! да я сама чувствую, объемы точно ушли!!! но мы ж в субботу провинились!! Ели разные вредные вкусности а потом я ведро попкорна а Сашка сладкую булочку!! Но это у нас один день такой был!! Иногда позволяем себе пиво хугарден, не можем мы без него!!! А так, держимся!!! всё тоже питание!!! Мясо/рыба с салатом, овощные супы обычно пюре, хлопья с молоком 1% на обед (довольна безумно) съедаю немного а наедаюсь до вечера!!! из сладкого чёрный шоколад (я его не очень люблю но ща идёт отлично) по чуть-чуть и то до обеда!!! а ну и баночка ж моя форэвэ!!!!! через день делаю!! целик явно меньше стал!! самое главное мы не пережираем как раньше, а то нажрёмся до отвала и вздохнуть нормально нельзя!!! А ща такая аж лёгкость!!!

[Blond Kitty]

какие вы умнички, Зайкуш!!! так держать)))

[Зайкушка]

Blond Kitty,

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

принимайте в свои ряды - у меня эта неделя - гречка и кефир и может по утрам овсянка - цель 3 кг

Женчик как делЫ??

[Шоколадка]

Зайкушка, молодчинка. Так держать. Сашка тоже молодец)

[Konfetka]

Зайкушка, молодцы, что за питание взялись!!! так держать

а я давно не взвешивалась, а это стала на весы, а там 50,5 одела одни из доберемчатых штанишек и они застегнулись приятно безумно
надо будет попробовать впихнуть свою опу в самые узенькие джинсы скини, но что-то мне подсказывает, что рано еще

[Зайкушка]

молодчинка. Так держать. Сашка тоже молодец)

молодцы, что за питание взялись!!! так держать

пасибо девочки!!!!!!!!!!!!
Я уже 58,6 счастью нет предела!!! Сегодня ещё одна девочка сказала, что я похудела!!

Добавлено спустя 38 минут 41 секунду:

а там 50,5

МЕЧТА!!!!!

[Konfetka]

МЕЧТА!!!!!

желаю дойти до нее легко и быстро

[Шоколадка]

Лена Зайкуша меня вдохновила, с сегодняшнего дня я на семи дневке "Любимой "
Я настроена по полной, скоро ж в отпуск, и как всегда надо срочно и много)))
Время есть НО МАЛО!!! Цель - 5 кг, если больше, то буду рада и такому результату.

[Зайкушка]

Шоколадка, я рада, что вдохновила!!! Успехов тебе больших больших!!!!!!!!!!

[Шоколадка]

Успехов тебе больших больших!!!!!!!!!!

спасибо)) мне тут конфеты шоколадные предлагали и я отказалась) мне можно медаль дать, блин)))

[Сентябринка]

Шоколадка, главное настрой! удачи!
чтобы чего-то добиться надо чем-то пожертвовать
я вон сейчас ем сколько и что хочу! и конфеты каждый день наворачиваю
правда не киллограммами конечно
зато потом в отпуске будешь и конфеты кушать и еще много чего

[Шоколадка]

Сентябринка, Спасибо, Светик.
Ты вообще тоже пример для подражания. Смотрела фотки, ты совсем струночка сейчас, умняшка. Так ведь приятно идти с малышкой и мужем и быть стройной красоткой, а не верить в то что говорят "Я ЖЕ РОЖАЛА , у меня замедлился обмен веществ". Это все доказывает, что дело все в силе воли и желании, и в цели конечно) Я раньше высидела половину Диеты ABC, вот это было сложно, но результаты были суперские. Я скинула тогда за половину 7 кг.
У меня главная цель - это быть по весу как в день свадьбы, но до этого совсем чуток.
Да, конечно сложно, я настроилась. Надо выбросить из себя "слабовольную свинью ".
В отпуске я тоже настроена не кушать их вкусности и поддаваться заветным ОЛ ИНН)))
Конечно еще бассейн дает о себе знать, я от него не похудела, но ноги стали чуть красивее)

[Юсяк]

у меня замедлился обмен веществ"

не знаю как у кого, но мне щас похудеть стало сложнее, чем 3-4 года назад
связываю это с родами....ну с возрастом связывать как-то еще рано

В отпуске я тоже настроена не кушать их вкусности и поддаваться заветным ОЛ ИНН)))

ой, я себе каждый раз так говорю! в итоге, жру как в последний раз

[Шоколадка]

Юсяк, я тебе говорила, что тебе точно худеть не надо, выглядишь классно!