Худеем вместе)

[Шоколадка]

девочки, не превращайтесь в анорексичек которые считают калории в листике салата

Я тоже против такого фанатизма)

это программа мне выдала, что я съев 30 грамм моркови набрала 1 жира

не ну смешго, блин!

Добавлено спустя 26 секунд:
Аноксички -это слишком серьезно и страшно(

[Юсяк]

что я съев 30 грамм моркови набрала 1 жира

вот этого я не поняла....

в анорексичек которые считают калории в листике салата

Ну как сказать...считать надо все! и компот и сладкий чай (с медом если) ну и тэдэ...
так всего по чуть-чутть и набегает ого-го... поверь!

[Наташик]

Юсяк, в смысле? Я просто установила программу айдиет как у Сентябринка для подсчета чего и сколько съела, вот ввела свою утреннюю котлету и морковку - за котлету 14 жира, за морковку 1))

[Юсяк]

1 г шоли ????
Не может быть...0,05 десь так

[Шоколадка]

Девульки, в тему)

[AnnaMishenko]

никто не жует стебли сельдерея? там в 100гр почти 0 Ккал ...

[Шоколадка]

AnnaMishenko, я просто сельдерей в салаты добаляю

[Fishka]

никто не жует стебли сельдерея? там в 100гр почти 0 Ккал ...

ой, у меня было ,что я за вечер могла упаковку сьесть ..вот прям хотелось его ооочень .шас попустило )))

Добавлено спустя 10 минут 6 секунд:
полезла в шкаф искать таблицу калорийности славянской клиники , я по ней считала . я с вами с понедельника
на обратной стороне у меня подсчеты есть некоторых дней ...млин ,мандарину даже считала 25 калорий

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
сколько там котлета по вашемй ай диет выдает ?

[Margushka]

а и блин интересно откуда из морковки жир?

с морковкой поаккуратнее..ее много нельзя есть вообще ..всем..не только худеющим)))

В 100 г моркови содержится:

Вода – 88 г
Белки - 1.2 г
Жиры – 0.1 г
Углеводы - 9.1 г (в т.ч. моно- и дисахариды – 7 г)
Пищевые волокна (клетчатка) – 1.2 г
Пектины – 0.6 г
Органические кислоты – 0.2 г
Зола - 1 г

В 100 г моркови в среднем содержится около 39 ккал.

Осторожно!

Морковный сок, употребляемый в больших количествах, может вызвать вялость, сонливость, головные боли, рвоту и некоторые другие неприятные последствия.
Также морковь и морковный сок не рекомендуется:
при гастритах с повышенной кислотностью.
при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
при наличии камней в почках

жуйте капусту

[Fishka]

жуйте капусту

мне капуста тяжела на желудок

[Margushka]

мне капуста тяжела на желудок

любая? цветная, брокколи?

[Зайкушка]

с морковкой поаккуратнее..ее много нельзя есть вообще ..всем..не только худеющим)))

Осторожно!

ого........... думала морковка это самое то ДОБРО которое можно есть бесконечно и в неограниченных количествах.... я в шоке......

[Fishka]

Margushka, брокколи норм ее и ем .я про обычную ))

[Юсяк]

думала морковка это самое то ДОБРО которое можно есть

к этому списку можно отнести и свеклу!

[Зайкушка]

к этому списку можно отнести и свеклу!

хай Бог мылуэ..........................
а шо ж его можно жрать то??????????????????????????????????