Худеем вместе)

ynona4ka · Сообщение **ynona4ka** » 03 мар 2013, 19:35

Наталина, поздравляю! Хороший результат. У меня сегодня последний день Ксюшиной диеты, почти -4кг.. Для меня самый тяжелый день-фруктовый, даже просто с водой легче было.. Завтра на лепестки)) Семга в мульте на пару готовиться))

Юсяк · Сообщение **Юсяк** » 03 мар 2013, 19:51

Зайкушка писал(а):хм никогда и не знала такого!!!

ото буш знать! плохого тебе не посоветую)))

Добавлено спустя 17 секунд:

ynona4ka писал(а):почти -4кг.

поздравляю! :bf:

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:

Наталина писал(а):бъемы хорошо ушли!

\
ты сантиметром измерялась?

Наталина

ynona4ka, спасибочки и поздравляю!!!

ynona4ka писал(а):Для меня самый тяжелый день-фруктовый

и для меня((( Мне проще вообще ничего не есть, чем питаться только фруктами.
Светик, как результат?

Margushka · Сообщение **Margushka** » 03 мар 2013, 20:12

девочки, молодцы! дерзайте в том же духе!!

maSik · Сообщение **maSik** » 03 мар 2013, 20:29

Девочки, ну какие же вы умнички!!! Я прям горжусь вами. :girlkiss:

Мне б вашу силу воли.... :twisted:

Fishka · Сообщение **Fishka** » 03 мар 2013, 21:07

Наталина, ynona4ka, поздравляю с отличными результатами :Rose:

Сентябринка

ну у меня результаты не такие радостные :sad:

я было воодушевилась и думала, что уже почти березка

родные все твердили, что я стала худа

на весах в обед 60,9 :sad:

итого минус 1,8 кг за неделю
умом понимаю, что процесс движется, но так хочется раз и мои 55
все таки киллограммы набранные на гормонах и в лежачем положении при тяжелой :child:

уходят не так быстро и легко
но я не сдаюсь, я их добью :twisted:

осталось 6 кг :twisted:

всех девочек с успехами!!!! умнички!!!!
я сегодня клубничкой полакомилась, не очень вкусная конечно, но с обезжиренным творожком и киви в придачу оч вкусно! муж под киноху хрустел орЭхами и чипсами с пивом, мне этого почти не хотелось.

Blond Kitty · Сообщение **Blond Kitty** » 03 мар 2013, 21:16

девчата умнички!!! Пусть все ваши лишние кг-шки тают как снег! :girlkiss:

Konfetka · Сообщение **Konfetka** » 03 мар 2013, 21:19

девочки, я вами восхищаюсь :Rose:

желаю всем получить желаемый результат!!!

Наталина

Сентябринка, с отвесом!!! Зато ушел именно жирок, а не вода.
Я жалею, что перед диеткой не сделала замеры см, чтобы увидеть уменьшения.
Но для меня показатель джинсы, купленные до :child:

Мы на верном пути, девули!!! К лету будем худышками! :lol3:

Сентябринка

Наталина, спасиб Нат, теперь бы не разростись опять до 67, а наоборот сбавлять и сбавлять :soglas:

Fishka · Сообщение **Fishka** » 03 мар 2013, 21:28

Сентябринка писал(а):теперь бы не разростись опять до 67, а наоборот сбавлять и сбавлять

все в наших руках :Rose:

Margushka · Сообщение **Margushka** » 03 мар 2013, 22:36

я на подбодрить :lol3:

Konfetka · Сообщение **Konfetka** » 03 мар 2013, 22:38

Margushka писал(а):я на подбодрить

агрофитнес

Сентябринка

ynona4ka, а что за Ксюшина диета?
я передохну и может после 8 опять сяду на что-то

Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Re: Худеем вместе)

Кто сейчас на конференции

Войти через социальную сеть

Вход