Личностное развитие. Как стать уверенной и поверить в себя

Svet_K · Сообщение **Svet_K** » 18 янв 2020, 20:51

Лучше для начала подписаться в Инстаграм на хороших мотиваторов, психологов и коучей, почитать реальные истории из жизни людей, которые перебороли свою неуверенность и проработали страхи и убеждения, они в основном и блокируют наш рост и развитие. Найдите вдохновляющее окружение, мне нравится слушать эфиры психологов и задавать им по этим темам вопросы.

Vitamin_A · Сообщение **Vitamin_A** » 09 фев 2020, 22:02

Понять то что Вы такая одна, и такая единственная. Что фактор Вашего рождение уже чудо, Вы уникальный человек, и должны уважать и любить себя.

Vitamin_A · Сообщение **Vitamin_A** » 09 фев 2020, 22:21

Стала бегать, когда ребенок тяжело заболел. Очень переживала.. пыталась так мозги проветрить. Теперь бегаю каждый день и даже бежала в киевском марафоне Kyiv Euro Marathon на днях. Малыш поправился, а мама спортсменкой стала

Купила себе кроссовки Altra профессиональные для бега. Уж не знаю как это мою личность развивает, но я точно стала более уверенной и поверила в свои силы!

Ellva · Сообщение **Ellva** » 16 мар 2024, 20:05

Для начала, учитесь говорить "нет" и отстаивать свои личные границы. Вы никому и ничего не должны, и на первом месте - ваши собственные цели и интересы, а не чьи-то.