Сообщение молодой папа » 03 июн 2019, 00:02
Валентина, вы правильно подметили, что за два месяца набрать мышечную массу просто не возможно. Для этого нужно время и специальная программа, а еще лучше с тренером, который будет контролировать весь процесс. На самом деле эта программа совсем не сложная, как может показаться на первый взгляд. Главное правильно и четко все выполнять. Если интересно, я вот нашел статью на эту тему, можете почитать " " " musclefit.info/programmi-trenirovok/programma-na-massu"> musclefit.info/programmi-treniro ... a-na-massu