Диета без мяса для женщины

[красивая]

Вот ваше лично какое мнение относительно такой диеты, что скажите, будет прок или нет?
Я реально никак не пойму стоит или нет все это начинать, но похудеть очень хочу!

[Piki]

Если исключить мясо и молочку то заметно улучшается качество кожи, а вот за стремительное похудение не знаю.

[thestarnataly]

Всё должно в меру, можете меньше есть мяса, но не исключать его из рациона полностью!

[Ира Кравченко]

Если у вас будет питание, которое сможет полностью заменить мясо, тогда все может быть. Ну и ищите компанию, которая будет вас вкусно так готовить, не думаю, что самостоятельно у вас получиться все сделать.

[Маланья]

Источник цитаты Если у вас будет питание, которое сможет полностью заменить мясо, тогда все может быть. Ну и ищите компанию, которая будет вас вкусно так готовить, не думаю, что самостоятельно у вас получиться все сделать.

Вот и я так думаю, что реально сложно самостоятельно разрабатывать меню по такому плану. Куда круче и проще будет воспользоваться доставкой готовых блюд по кето-программе от компании FoodEx https://foodexhub.com.ua/keto-program-no-meat-dlya-zhinok Они и привезут куда нужно и вкуснятина у них неимоверная.

[Марина Соколовко]

Найбільш популярними з них є вегетаріанство, веганство та фруктаріанство. Перед вибором конкретної дієти, важливо звернутися до дієтолога або лікаря, щоб отримати індивідуальну консультацію та план харчування, що враховує потреби жінки у поживних речовинах.