Способы борьбы с лишним весом!!!

разговоры о здоровье и спорте, улучшении фигуры и самочувствия, похудении
Аватара пользователя
MILAh
Привет! Я новичок!
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 18 ноя 2016, 07:06

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение MILAh » 28 июл 2017, 02:47

Однозначно - нужно переходить на правильное питание и начать заниматься фитнесом. Многих в основном напрягает последнее. И зря! Для этого не обязательно посещать спортзал. Нужно всего лишь купить наборные гантели и орбитрек. Это то, что помогает безотказно абсолютно всем не только в борьбе с лишним весом, но и приобрести красивые рельефы тела, привести кожу в тонус. Если с гантелями понятно, то орбитреки немного отличаются. На официальном сайте https://orbitreki.com.ua можно почитать чем и посмотреть стоимость.



Екатерина1856
Привет! Я новичок!
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 11 апр 2017, 14:38

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Екатерина1856 » 28 июл 2017, 08:00

:pram: на аэробику,жир ганять :soglas: :D

Аватара пользователя
Kraska
Привет! Я новичок!
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 31 июл 2017, 22:36
Откуда: Киев

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Kraska » 31 июл 2017, 23:14

Не есть мучного и после 18.00 на кухню не ходить. Сразу вес начнет уходить. На себе уже проверила

mekaser
Привет! Я новичок!
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 30 июл 2017, 23:11

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение mekaser » 01 авг 2017, 00:37

Для похудения принимаю Нано капсулы apteka.rozetka.com.ua/dlya-pischevariteljnoj-sistemy/c4628684/kategoriya-105214=632671/
Уникальное натуральное средство для эффективного похудения без вреда для здоровья. Природный тонизирующий и сжигающий жир эффект.
с его помощью сбросила 7 кг за 2 мес
Изображение

dianayc
Буду здесь жить
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 20 апр 2017, 18:45
Поблагодарили: 1 раз

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение dianayc » 03 авг 2017, 12:15

Я когда худею , сижу целыми днями на квашеной капусты , и вкусно и не поправляюсь в ней содержится рекордное количество витамина С, гораздо большее, чем в лимоне или апельсине. Вот ссылка как сделать вкусную квашеную капусту , худеем вместе https://nazimu.net/zasolka/zasolka-kapustyi-na-zimu

Даша23
Осваиваюсь
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 23 авг 2017, 13:18

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Даша23 » 28 сен 2017, 16:41

Я как то с самого детства страдала лишним весом и много чего перепробовала, потом знакомая посоветовала мне отличное средство для похудения http://himalayashop.com.ua/cat/sredstva ... ohudeniya/. Эти препараты на растительной основе, они не только помогаю скинуть лишнюю массу, но и очищают организм от токсинов, шлаков, помогают сделать физические тренировки и нагрузки более эффективными и менее утомительными

potopa14
Наш человек
Сообщения: 154
Зарегистрирован: 05 авг 2017, 01:11

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение potopa14 » 12 окт 2017, 17:15

А я думаю лучше всего это закрыть свой ротик для еды...

Аватара пользователя
1987Екатерина1987
Наш человек
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 14 апр 2017, 18:59

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение 1987Екатерина1987 » 10 дек 2017, 14:26

Секс

katyazanina
Наш человек
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 13 янв 2018, 15:54
Поблагодарили: 2 раза

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение katyazanina » 21 янв 2018, 10:38

разгоняйте метаболизм. для этого нужны частые приемы пищи 5-7 раз в день.

Аватара пользователя
Маланья
Буду здесь жить
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 08 янв 2018, 18:20

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Маланья » 03 фев 2018, 08:36

Здоровое питание самый верный способ. У подруги были проблемы с зачатием ozhirenie-i-besplodie.ru поэтому перешла на здоровое питание при котором не в ущерб здоровью очень похудела.

Аватара пользователя
Ludmilo4ka
Наш человек
Сообщения: 184
Зарегистрирован: 16 сен 2016, 22:32

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Ludmilo4ka » 03 фев 2018, 10:23

знаю точно одно, без спорта похудеть просто нереально!

Аватара пользователя
Инна_Best
Осваиваюсь
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 11 июн 2017, 12:15
Откуда: Киев
Благодарил (а): 1 раз
Контактная информация:

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Инна_Best » 03 фев 2018, 15:57

Для того чтобы скинуть лишний весь, необходимо подобрать правильное питание и еще определенный комплект физических упражнений. Если хочется избавится от лишнего веса за короткое время, то наверняка это не возможно, хотя рекомендую прочитать интересную статью -
Активированный уголь для похудения: научная мысль https://uanew.info/aktyvovane-vugillya-dlya-shudnennya Я конечно не пробовала этот метод, потому что и так занимаюсь спортом и имею привлекательную фигуру :-) В любом случаи с лишним весом нужно бороться, иначе никак не быть привлекательной и любимой, хотя все зависит от вкусов :-)

Ангелина-сочная
Буду здесь жить
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 21:35
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 9 раз

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Ангелина-сочная » 11 фев 2018, 21:56

многие наверное захотят закидать меня камнями но диета это как курение, алкоголь но только без зависимости. это один сплошной вред. все всегда друг-другу желают здоровья, но как только доходит до дела мы предпочитает навредить здоровью, зато сбросить пару килограмм. ограничивая себя в питании вы не станете красивее, круги под глазами и серый цвет лица еще никого не украсили. недостаток питания приводит к бесконечному множеству болезней. не нужно думать, что если вы не почувствовали ухудшения работы вашего организма после диеты то она вам не навредила это заблуждение. короче все что угодно только не диета.
P.s. здоровье не купишь.

Ева88
Буду здесь жить
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 21:37
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 8 раз

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Ева88 » 11 фев 2018, 21:57

Диета и изнурение организма отказом от пищи - разные вещи. Сбалансированное питание для снижения веса не навредит, а наоборот поможет гармонизировать обмен веществ, полноценно снабжать органы необходимыми веществами. Крайности в любом деле - вред, а стремление к золотой середине - страховка от негативных последствий)

Ева88
Буду здесь жить
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 11 фев 2018, 21:37
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 8 раз

Способы борьбы с лишним весом!!!

Сообщение Ева88 » 11 фев 2018, 21:58

Я тоже считаю, что от диеты один вред. Постоянно держать диету не возможно, а когда срываешься, начинаешь себя ругать. Лучше понемногу уменьшать порции и кушать больше здоровой пищи.


  • Родителям

Вернуться в «Фитнес. Спорт. Здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей

cron

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: