Девочки что готовите дома для себя и своей семьи? Какими рецептами пользуетесь, какими правилами принятия пищи?

Да я по этому поводу вообще не переживаю, что в голову пришло, то и приготовила, бывает услышу у кого-то про какой-то рецепт и тогда скама такое готовлю.

А я например, уважаю решения людей, которые отказываются от мяса и молочки, возможно все наоборот, это организм отказывается и хочет как-то очиститься. Я скажу, что даже нужно такое иногда делать, но без фанатизма. Я когда не знаю, что приготовить, заглядываю на этот сайт " " " ktdrujba.net/browse-cooking-videos-1-date.html"> ktdrujba.net/browse-cooking-videos-1-date.html Здесь много рецептов, в том числе и без мяса и молочных продуктов.

Что за бред, зачем убирать мясо и молочку из рациона, вы что, тоже хотите в секту этих, как их там веганов? Нельзя лишать организма этих продуктов.

У меня в семье только правила правильного питания, потому что, я считаю, что именно это залог здоровья и красивой фигруры. Вот как оказалось, даже фрукты нужно принимать правильно, для того, чтобы получать от них пользу а не вред. А вы знали обо этом? Кто не знает, как правильно кушать их и какие фрукты самые низкокалорийные, пользуйтесь этой статьей " " " tochka-pohudeniya.ru/pitanie-dlya-pokhudeniya/87-samye-nizkokalorijnye-frukty-top-10.html"> tochka-pohudeniya.ru/pitanie-dl ... op-10.html

Мои домашние любят рыбу и любые морепродукты. Но мы по причине дороговизны покупаем её очень редко.

Yasia писал(а):Источник цитаты Мои домашние любят рыбу и любые морепродукты. Но мы по причине дороговизны покупаем её очень редко.

А вы смотрели в Foodex24? Тут можно по акциям очень выгодно покупать продукты. Мне нужна была доставка творога в Киеве https://foodex24.com/category/tvorog , впервые оформила тут заказ, мне понравился сервис и теперь только тут покупаю все продукты. Мне уже не нужно ходить самой в магазины, а это дело я очень не люблю. И да, я подсчитала траты на продукты в месяц, удаётся тратить на покупки меньше денег покупая часто продукты по скидкам.

Сабина Николаева писал(а):Источник цитаты Девочки что готовите дома для себя и своей семьи? Какими рецептами пользуетесь, какими правилами принятия пищи?

Я стараюсь выбирать только хорошие продукты, максимально натуральные, без химии. Например, если нужно мясо, то заказываю онлайн. Вот тут например продается очень вкусная тушка гуся " " " www.metshrot.com.ua/ru/production/gus-tushka/"> www.metshrot.com.ua/ru/production/gus-tushka/ Сухая заморозка, мясо приходит очень свежее и после приготовления невероятно вкусное. Уже перестала покупать гусятину в магазинах, только тут беру.

Покупаете продукты в магазине "МАГНИТ"? Рекомендую зарегистрировать бонусную карту МАГНИТ, карточка магнит позволяет получать бонусные баллы с каждой покупки в магазинах торговой сети., набранными баллами в дальнейшем можно оплачивать скидки на дальнейшие покупки. Оплатить бонусами можно до 100% от полной суммы. Всем советую - moy-magnit.com , давно уже пользуюсь.

Сабина Николаева писал(а):Источник цитаты Девочки что готовите дома для себя и своей семьи? Какими рецептами пользуетесь, какими правилами принятия пищи?

Меньше жареного и копченого. Больше вареного и тушеного. А дальше ютуб в помощь, рецептов тьма.

Перешел на плотный завтрак , обед суп и легкий ужин и стало самочувствие получше

Здравствуйте. Вообще, я обожаю всякие доставки. Мне они очень помогают, поэтому почему бы не воспользоваться случаем и не заказать что-то из доставки. Меня спасает лично магазин Элика, там очень вкусные полуфабрикаты, да и сами ребята говорят мол мы предлагаем приобрести замороженные полуфабрикаты оптом высокого качества https://elika.ua/catalog и это правда так, можете выбрать из их каталога что-то.