Киевский семейный женский форум мам родителей

Виктория Шило писал(а):Часто не ламаю, заказываю домой, пиццу или суши) Но это обычно в первые по месяца после зарплаты))

Варианты завтраков:
1. Янево-капустная каша. Чай из шиповника, рябины и крапивы.
2. Овсянка.
3. Перловая каша в горшочке.
4. Каша из многозерновых хлопьев с курагой.
5. Плов с картофелем. Чай из свежего имбиря с мятой.
6. Пшенная каша с морковью, запеченая.
7. Драники с томатным соусом. Чай из череды.
Варианты обедов:
1. Картофельный суп-пюре с морской капустой и кунжутом. Салат из дайкона с заправкой из семян. Рисовые хлебцы.
2. Овощное рагу в горшочке. Зерновые хлебцы.
3. Фасолада. Лепешка или хлебцы с зеленью.
4. Отварная цветная капуста с маслом. Картофельное пюре. Салат морковный с семенами подсолнечника или тыквы.
5. Гороховый суп.
6. Фасоль в томатном соусе. Кукурузный хлеб с отрубями.
7. Щи из квашеной капусты с заправкой из семян. Зерновые хлебцы.

1.Понедельник:Каша разная, мясной день,мясные блюда -из говядины, свинины, курица (к примеру суп гороховый на говяжьих ребрышка), отбивные из свинины в горчичном соусе + гарнир (смотрю просто что бы был разнообразным в неделю) салат по желанию или простенький или сложный.
2. Вторник: Кашаили микс из круп,рыбный день(блюда из рыбы и морепродуктов) (уха, или блюда из рыбы (котлетки, запканки) или сельдь или семга с бутербродами итд., суп готовлю каждый день разный.
3. Среда: Каша,печеночный день, суп опять по желанию (что захочется с вечера или угляжу на кулинарных сайтах), второе блюда из печени (печеночные оладья, запеканки, котлетки или гуляш и пр) соответственно смотрю что бы не повторялся гарнир.
4. Четверг:Каша, овощной день(кабачки, тыква, баклажаны, стручковая фасоль, болгарский перец итд.) делаю блюдо из овощей(рагу из кабачков, фаршированный перец на что фантазии хватит), суп,салат.
5. Пятница: Каша, мясной день -из говядины, свинины, курица , если не бывает мяса в наличие могу сварить с колбаски,(шахтерский, солянка итд)суп, второе, салат.
6. Суббота: Каша, грибной день, соответственно если грибной суп то второе по желанию, или наоборот горшочки, пицца, салат итд то суп на мясе. Могу по стряпать что нибудь все пожеланию.
7. Воскресенье: Каша, рыбные день, суп, второе салат.
Девочки расписала подробно. Времени уходит как всегда 2-3 часа в день в зависимости от сложности блюда.

Daddyy писал(а):

Виктория Шило писал(а):Часто не ламаю, заказываю домой, пиццу или суши) Но это обычно в первые по месяца после зарплаты))

Привозят свежими? За сколько времени? Я вот всегда думала попробовать вот так заказать, пока еду домой, но не знаю как рассчитать.

Dellis писал(а):Источник цитаты Я подписана на несколько хороших кулинарных групп в ВК и фейсбуке. Если не знаю что приготовить, то просто выбираю рецепт из ленты одной из соц. сетей.