Киевский семейный женский форум мам родителей

спасибо братишь

Ну, нет аминопротеины повышают тестостерон, не хочу усы, залысины и фигуру без талии и сисек)).

молочная и мясная продукция, вот вам спортивное питание

Lada_ писал(а):Источник цитаты белок, правильное соотношение углеводов и жиров-вот и все)

Это тоже нужно уметь правильно сочетать, а так вот просто нельзя взять и в себя всё вместе напихать))Либо толка не будет)))либо вырастите до гигантских размеров.

когда я ходила в тренажёрный зал,то некоторое время употребляла спортивное питание,в принципе употребляю его и сейчас.Первое время время покупала его в в специальных магазинах,но потом наткнулась на этот сайт " " " kingstarspb.ru/,на"> kingstarspb.ru/,на котором и заказала себе всё что хотела в два раза дешевле чем в магазинах нашего города и осталась очень довольна.

А я в этом ничего не соображаю и к сожалению ничего не могу разобрать в этих заумных статьях, которых полно в инете. Мне бы кто по-простому объяснил сколько и каких продуктов есть))))

интересно

Согласен, лучше питаться правильно и без хим добавок и протеина. Я недавно купил сушилку для овощей и фруктов в интернет магазине Mamed https://mamed.ua/sushilki-ovoshej-i-fruktov оказалась достаточно полезная вещь. Сушки получаются очень вкусные, убивают жажду голода, к тому же получаются низкокалорийные. Как раз подойдет для худеющих)

Rimma345 писал(а):Источник цитаты Ну, нет аминопротеины повышают тестостерон, не хочу усы, залысины и фигуру без талии и сисек)).

С чего вы это взяли)) Я уже несколько лет занимаюсь спортом и пью ВСАА, хочу сказать что фигура у меня женственная =) Изменилась лишь в лучшую сторону. Покупают спорит я преимущественно здесь " " " mega-mass.ua/category/amino/"> mega-mass.ua/category/amino/

не говорите ерунды, спортивное питание в виде добавок как бца, протеин, никак не влияют на здоровье, я имею введу пагубно, это добавка к питанию, если не можете потребить с пищи то количество БЖУ что необходимо, в этом помогут добавки. Это не химия, все она из натурального сырья, просто разные степени очистки, дорогая, и более дешевая

спасибо