Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Как убрать мышечную массу с ног

16.Милена » 11 окт 2011, 11:31

на неделю...

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
на какой период времени вы отказались от велика?[/quote]
на неделю

Добавлено спустя 3 минуты:
Юсяк, на неделю я отказалась и не езжу до сих пор
Цитата

Аватара пользователя 17.Юсяк » 11 окт 2011, 12:03

Милена писал(а):на неделю...

это не срок!
если вы реально думаете, что нарастили мышцу, а не обзавелись прослойкой жирка :-)
то сядьте на низкопротеиновую диету (кушайте поменьше белка) и все пройдет
Цитата
Изображение

18.Милена » 11 окт 2011, 15:20

С октября не езжу уже, да я и раньше ездила не много максимум час в день, и то не каждый день
Цитата

Аватара пользователя 19.VictoriaCulibina » 11 дек 2017, 19:14

Лучше заниматься спортом. Так и худеть можно.
Цитата

Аватара пользователя 20.IrinaKim » 21 авг 2019, 12:15

Кажется что то похожее уже обсуждалось.
Цитата
Поле сортировки

« Фитнес-тренер и wellness-консультант

cron