Нужна мотивация

юмор, смешные фотографии, истории, рассказы, анекдоты
Аватара пользователя
АлинаЖукова
Буду здесь жить
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 22 окт 2016, 16:43
Поблагодарили: 2 раза

Нужна мотивация

Сообщение АлинаЖукова » 06 дек 2018, 11:09

Всем привет!!! Девочки, поделитесь историями о том, как вы худели, хочу себя смотивировать. Во мне лишнего веса, наверное, уже килограмм десять, и никак не заставлю себя сесть на диету.



Аватара пользователя
Катерина Кубини
Буду здесь жить
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 28 июн 2017, 15:53

Нужна мотивация

Сообщение Катерина Кубини » 06 дек 2018, 12:15

В инстаграме есть такой фитнес-тренер Марта Марнауз. Она очень сильный мотиватор, я вам советую на нее подписаться. Не обязательно участвовать в ее платном марафоне, а можно просто придерживаться ее рекомендаций.

Аватара пользователя
Ольга Мульченко
Буду здесь жить
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 24 авг 2016, 15:11
Поблагодарили: 1 раз

Нужна мотивация

Сообщение Ольга Мульченко » 06 дек 2018, 12:19

Я скинула десять килограмм, без спорта и без диет. Просто наладила свое питание, перестала есть всякую ’мусорную еду’ и пить газировки, плюс пропила курс таблеток для похудения, покупала в этом магазине Siamcollection . Да и еще отказалась от всякого транспорта и много ходила пешком.

Аватара пользователя
АннаШульгаа
Осваиваюсь
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 22:34
Поблагодарили: 1 раз

Нужна мотивация

Сообщение АннаШульгаа » 06 дек 2018, 12:26

На диете Дюкан скинула семь килограмм, и у меня это как-то налегке получилось. Потом подключила упражнения Джиллиан Майклс. Я результатом очень довольна.

Аватара пользователя
Inna Velik
Осваиваюсь
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 окт 2018, 21:47
Контактная информация:

Нужна мотивация

Сообщение Inna Velik » 08 дек 2018, 20:42

Ищите тот мотиватор который заставит работать над собой.

Аватара пользователя
Виктория Лучик
Привет! Я новичок!
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 21 ноя 2017, 20:03
Благодарил (а): 1 раз
Контактная информация:

Нужна мотивация

Сообщение Виктория Лучик » 26 дек 2018, 19:27

Это совсем не посто как может показаться на первый взгляд.

Инна1234
Буду здесь жить
Сообщения: 74
Зарегистрирован: 15 янв 2019, 12:01

Нужна мотивация

Сообщение Инна1234 » 07 фев 2019, 10:52

Для меня мотивацией всегда были мои джинсы с университета))))
А после рождения 2го ребенка я в них не влезла и пошла на эмс тренировки Киев . Мне понравилась эффективность тренировок. И я смогла сбросить вес за 3 месяца и вернуться к своим 50ти кг

Аватара пользователя
Marry
Привет! Я новичок!
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 31 янв 2019, 19:52

Нужна мотивация

Сообщение Marry » 08 фев 2019, 06:11

Лучшая мотивация - старые любимые джинсы, в которые не влазишь :D


  • Родителям

Вернуться в «Веселимся вместе!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: