В таких ситуациях я раньше валерьянку пила, но уже давно не пью, раньше отлично помогала. а сейчас вообще никак. Сестра посоветовала препарат Sedistress - подробнее тут
sedistress.com.ua/. Он помогает мне стабилизировать эмоциональное состояние, стать более спокойной и уравновешенной. Таблетки содержат сухой экстрат пасифлоры и помогают мне нормализовать не только нервную систему, но и восстановить спокойный, крепкий сон