Суточная потребность в йоде и его источники

[Marmeladax]

Полезная инфографика по теме:

[Kapitoxa]

По всем препаратам нужно с врачом советоваться. Вызвать нарушение функции щитовидки может и недостаток йода, и его избыток. А это гормональный фон. Для деток - полноценный рост, а для врослых - нормальная работа организма.

[Daria_Shi]

Со щитовидкой нужно быть очень осторожным. Не всегда, те симптомы о которых тут написано просто недостаток йода.
Это может быть что-то более серьезное.
Мама этим страдала, слабость раздражительность потеря аппетита, думали авитаминоз, оказалось все серьезнее - поставили диагноз гипотериоз. и тогда уже просто йодом не обойтись. Назначают сложную схему приема Л-Тироксина а это фактически гормоны, которые организм не вырабатывает в достаточном количестве. Они ускоряют обменные процессы в организме, и убирают симптомы. Так что лучше вовремя все проверить и не лечить себя самостоятельно!

[Lisa]

у нас действительно недостаток йода из-за природных условий еще и чернобыль помог, поэтому очень много проблем со щитовидкой, особенно с возрастом - маминой подруге вообще пришлось пить курс левотроксина после введения радиактивного йода, потому что другого выхода не было. Поэтому важно заниматься профилактикой здоровья до момент перехода заболеваний в тяжелые формы, и к врачам ходить, а не заниматься самолечением!

[Ксения Косметолог]

Лучшая профилакика йододефицита - рациональное питание, полноценный отдых на море и океане, позитивные эммоции.

[Teneelly]

инфографика полезная, поняла что йодомарин пить придется всем

[Daria_Shi]

Ой гораздо лучше предотвращать болезни чем их потом лечить! у нас вообще как-то в культуре не принято идти на профилактический осмотр например.
Тянем всегда до последнего!

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

у нас действительно недостаток йода из-за природных условий еще и чернобыль помог, поэтому очень много проблем со щитовидкой, особенно с возрастом

Обычно, эти проблемы женщин в возрасте касаются. Особенно с нашей экологией, стресами и с тем,что мы едим все чаще и чаще возникают. Но важно вовремя и правильно причину установить.
когда с этой проблемой столкнулись, очень много историй наслушались, когда людей лечили от всего чего только можно, и даже от ожирения, а оказалось нужно было к грамотному эндокринологу. теперь практически до конца жизни нужен этот л-триоксин или подобные препараты гормональные.

[Kapitoxa]

А я даже знаю случаи, когда такие препараты сами себе назначают для снижения веса. Вот совсем недавно читала. Это вообще безумие какое-то... Не понимаю, как добровольно можно на такое подсаживаться

[Lisa]

Да, мама после этого случая с ее подругой пошла провериться на щитовидку и меня отволокла. Там нужно сдать анализ крови, только при этом нужно за месяц не пить гормоны щитовидной железы (ну это для тех, кто уже этим болеет), за 2-3 дня отказаться от приемов йодосодержащих препаратов, за день исключить тренировки, алкоголь и не курить, ну и понятно идти в нормальную лабараторию. Дальше к грамотному эндокринологу, и вот он уже может назначать если нужно л-триоксин