Изображение
Дорогие форумчане!
В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала

Худеем вместе)

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 25 фев 2013, 18:52

Наташик писал(а):Наталина, в смысле там и приготовили? Покупаешь рыбу и они ее готовят сразу?

в глобал фиш тоже жарят , не видела ? )))

Аватара пользователя
Наташик
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 3115
Зарегистрирован: 14 авг 2010, 11:09
Награды: 8
:
Кулинар Шополеди Позитив Книголюб
За привлечение спонсора Благодарность5 Благодарность9 Благодарность16

Re: Худеем вместе)

Сообщение Наташик » 25 фев 2013, 19:13

Fishka, неа, не обращала внимания. Знаю, что есть горячего копчения на выходе, а так не смотрела) я там редко бываю

Такс, отчитаюсь, схела 2 хека, сейчас сделала салат из руколы и в пароварке жду семгу :D
Первый день почти прошел, прошел отлично :-)

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Худеем вместе)

Сообщение Сентябринка » 25 фев 2013, 19:22

а я что-то не очень
есть не хочу
но подташнивает, приняла фестал
такое впечатление, что я съела слона :bad:
а ела я всего 200 гр окуня с утра и в обед 100 гр семги и 150 гр бульона с нее (заставляла себя хавать)
больше ничего не хочу :bad:
надеюсь завтра день будет вкуснее!
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Наталина
Лучик солнца
Сообщения: 11462
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 16:24
Награды: 15
:
Шополеди Я худею! Позитив Трудоголик
Автоледи Готовлю суши Благодарность1 Благодарность9
Благодарность12 Благодарность16 Провидица Поставщик шоколада
Кормлю грудью Я стала мамой Роскошные волосы

Re: Худеем вместе)

Сообщение Наталина » 25 фев 2013, 20:14

Вместо ужина выпила после тренировки коктейль, чувства голода нет.
Думаю чего бы вкусного завтра приготовить, чтобы есть и худеть)
Изображение

Аватара пользователя
Jysina
Премьер-министр Ути-пушек
Сообщения: 8091
Зарегистрирован: 04 сен 2010, 12:36
Награды: 13
:
Кулинар Автору самой популярной темы Шополеди Моднявка
Трудоголик Любитель глянца Благодарность2 Благодарность7
Организатор СП Кормлю грудью Самая проницательная Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Jysina » 25 фев 2013, 22:25

а я сорвала начало - у меня вечером было пиво и чипсы испанские - вообщем трошки согрешила
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Зайкушка
Талисман форума
Сообщения: 21107
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 19:13
Награды: 22
:
Душа форума Кулинар Веселый флудер Самому активному пользователю
Шополеди Человек с изюминкой Позитив Гордость форума
Киношка Путешественница Иностранный форумчанин Благодарность5
Благодарность9 Благодарность12 Благодарность14 Благодарность15
Великий гуру мультиварки Кормлю грудью Я стала мамой Умеющей любить
Самая проницательная Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Зайкушка » 25 фев 2013, 22:56

девочки кто не спит... ща по стб показывают девочку которая больна анорексией..... страшно.... после таких кадров и худеть не хочется... Изображение

Аватара пользователя
Сентябринка
Золотые ручки
Сообщения: 13757
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 12:29
Награды: 11
:
Самому активному пользователю Шополеди Я худею! Книголюб
Путешественница Любитель глянца Мастерица по вышивке Благодарность7
Я стала мамой Люблю собак Люблю кошек

Re: Худеем вместе)

Сообщение Сентябринка » 25 фев 2013, 23:04

Зайкушка, анорексия это печально
но ожирение - тоже :sad:
а когда ты себе не нра, это тож печально
короче мораль сей басни такова - знать меру во всем :soglas:
я когда-то весила 46-48 кг при росте 176, многим нравилось, мужчины 50+ вообще проходу не давали, стучала костями себе :D сейчас так не хочу конечно, мне бы стать 53-54-55 и я буду счастлив! :flouver: :soglas:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 26 фев 2013, 06:35

Сентябринка, 46 кг!!!!!! Афигеть!
А как ты поправилась до 54?

У меня пока хорошо! Утром на весах-800г
У кого сколько ушло?
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 26 фев 2013, 07:04

У меня -2,5 кг :oops:
Ох не правильно я питалась , ох не правильно ....
С сегодняшнего дня -бег, неделю не бегала из за заказов :-)

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 26 фев 2013, 07:27

Fishka писал(а):У меня -2,5 кг

:o каааак?
ты воду пьешь вобще?
или это коктейль нсп-шный?
у меня даже при самой жесткой диете и тренировке такого не было...
хотя физ нагрузки меня уже не берут, но все же...
у меня такой сброс веса бывает при отравлении или пищевом или алкогольном...когда целый день с белым другом обнимаюсь...

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
позавтракала на 300 ккал (кофес молоком+ творог) :-)
Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 26 фев 2013, 07:48

Юсяк писал(а):ты воду пьешь вобще?

да !!! 2литра ,бывает 2,2

хз как ))) считаю калории по своей таблице , показатели малость отличаются от инетовских ... ну и макс 1000 , и после 6 не ем . как то так

Добавлено спустя 23 секунды:
коктейль еще не купила , не доехала )

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 26 фев 2013, 07:57

Fishka писал(а):С сегодняшнего дня -бег


зачем тебе бег при таком сбрасывании веса? :D :D :D
Изображение

Аватара пользователя
Шоколадка
Прописана на Ути-пути
Сообщения: 4831
Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:48
Награды: 5
:
Кулинар Я худею! Отлично шьет Молодожёны
Я стала мамой

Re: Худеем вместе)

Сообщение Шоколадка » 26 фев 2013, 08:00

Зайкушка писал(а):ща по стб показывают девочку которая больна анорексией.

всему есть придел)
Я вчера не ужинала, думаю, что вложилась в 800 ккал. И то больше всего этого заняла моя любимая закваска на полудник.
Изображение

Изображение

Fishka
Шеф-повар форума
Сообщения: 15502
Зарегистрирован: 04 ноя 2010, 17:50
Награды: 24
:
Кулинар Самому активному пользователю Шополеди Гламур
Я худею! Знатный пекарь Спортсменочка Велосипедисточка
Автоледи Путешественница Любитель глянца Лучшая подруга
Великий гурман Готовлю суши Благодарность1 Благодарность3
Благодарность7 Благодарность9 Благодарность12 Благодарность11
Люблю собак Люблю кошек Лучший новогодний аватар Родом из детства

Re: Худеем вместе)

Сообщение Fishka » 26 фев 2013, 08:06

Юсяк писал(а):
Fishka писал(а):С сегодняшнего дня -бег


зачем тебе бег при таком сбрасывании веса? :D :D :D

шоб еще быстрее уходило :twisted: :D
ну надо чтобы подтянутое тело было . а не висело все )

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Шоколадка писал(а):Я вчера не ужинала, думаю, что вложилась в 800 ккал.

неее ))) это не серьезно )) думаю ) тут считать надо и взвешивать все что сьела ))) к примеру филешка куриная . грамм 200 кусманьчик это уже 270 калорий , сыр посчитай свой ,100 грамм - 500 кал , перчик )))
у меня реально все на весу и на счету )))

Аватара пользователя
Юсяк
Душа компании
Сообщения: 13984
Зарегистрирован: 10 авг 2010, 13:55
Награды: 12
:
Самому активному пользователю Я худею! Фитнесистка Потешка
Любитель глянца Правильно питаюсь Благодарность5 Зажигалка
Выхожу на форум ночью Я стала мамой За тяжелые роды Следопыт

Re: Худеем вместе)

Сообщение Юсяк » 26 фев 2013, 08:08

Fishka писал(а):ну надо чтобы подтянутое тело было . а не висело все )


не, ну я согласна! :soglas:
эт я так - шуткую))
Fishka писал(а):неее ))) это не серьезно )) думаю ) тут считать надо и взвешивать все что сьела )))


однозначно!
:soglas: :soglas: :soglas:
и не только считать - но и записывать ккал :twisted:
у меня весов нет, но основное я смотрю в описании продукта на самом продукте
или в инете
Изображение



Вернуться в «Спорт и фитнес»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя

cron

Войти через социальную сеть

Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®

Вход

Имя пользователя: Пароль: