Irysya29 писал(а):Blond Kittyходила на восточные танци год, сказать что сильно похудела я отних не могу, но розтяжка хорошая!
Boo_love_ka писал(а):А ещё, говорят, они очень хорошо влияют на женское здоровье и кишечник
Blond Kitty писал(а):Что выбрать для похудения и поддержания формы: фитнес, аэробику и т.п. или же восточные танцы?Танцы конечно круче, красивее и тянет меня к Востоку, но являются ли они эффективными в похудении?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей
Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®