Диеты. Правильное питание

[Наталина]

parisschatz, а куда пойдете?

[Blond Kitty]

parisschatz, оо напишите плз! говорят он эффективен) только больно первые разы...

[Зайкушка]

ой девочки это ЖЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!! Запарила ж я сегодня утром гречку, пришла домой, давай её есть а она ж НЕВЫНОСИМО ПРОТИВНАЯ!!!!!!! В том году я гречку варила и похудели, наверно и ща так буду делать, бо это просто ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!! Съела два огурца, тарелку гречки и не выдержала затоптала яичницу, бо так гречка просто ГА.НО!!!!!!!!!!!

[Fishka]

не выдержала затоптала яичницу,

[Зайкушка]

та там махонькое яйцо!!!!

[Fishka]

та там махонькое яйцо!!!!

дык я ж не против ))))кушай кушай )))

[Зайкушка]

Fishka, Спасибо!!!!!!!

[Fishka]

Fishka, Спасибо!!!!!!!

я он греческого салата себе сделала мысочку без заправок , сижу , жую

Добавлено спустя 23 секунды:
мороженое хочу , ужас как

[Blond Kitty]

НЕВЫНОСИМО ПРОТИВНАЯ!!!!!!

а я ее когда первый раз ела в понедельник меня тупо выворачивало... прям позывы шли... 4 ложки сьела и все...

[Зайкушка]

Blond Kitty, а у меня Сашка пришёл с работы, я ему говорю "блин такая гречка говн...ая", а он "а ну насыпь" я говорю "та фууууууу" он "сыпь" короче насыпала ему, подогрела в микроволновке и он с таким удовольствием её съел, говорит "ооой какая вкусная мммммм" я была в шоке, и он реально не шутил!!!!!

[Blond Kitty]

Зайкушка, може вин голодный дуже? как такое может показаться вкусным

[Булочка к чаю...]

Применять японскую диету следует ровно 13 дней не меняя последовательности. За это время обмен веществ в организме перестроится на другой, правильный ритм и этот ритм сохранится на протяжении 2-3 лет без дополнительных усилий.

сидела я на этой диете ... вот моя правда
1. В эту диету были включены яблоки и капуста (этого не ем) я практически была голодная две недели
2. К концу второй недели чуть не потеряла сознание от голода, а также меня мучали сны о вкусных пончиках
3. Стала особо нервной, просыпаясь думала когда уже наступит,например, среда и я до отвала наемся вареной курицы
4. Меня все 2 недели тошнило, сбился цикл, было настолько дурно что я даже отказывалась есть сыр по графику
5. Потеряла 7 кило а через время набрала 12 кг при этом придерживаясь правильного питания, какой ритм сохраняется? о чем вы?
6. ДА НИКОГДА!

[Зайкушка]

Булочка к чаю..., жесть!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

може вин голодный дуже?

та да, был голодный, но и я ж была ооооочень голодная когда пришла с работы, так меня чуть не стошнило а ему хоть бы хны... ещё и нравится!!!!

[Lana]

У вас уже все темы перемешались, и везде о диетах

а Светик ест все но до 6 и худеет, я так не умею

я уже не худею, вес остановился
По поводу японской диеты, я тоже на ней сидела , года три назад. Что мне запомнилось, так это вареная морковка, ее нужно было натереть,заправить растительным маслом и есть И ее так много получалось. Еще была рыба жаренная и варенная, я после этого долго не могла на нее смотреть.
Результат - я скинула 5 кг, которые потом так же успешно набрала Я скинула мало, слышала .ю что скидывали по 15 кг. Но мне просто не было уже куда скидыват ь
А потом я прочитала, что эта диета очень вредная, и на ней лучше не сидеть.
После этого я просто занялась спорт. нагрузками и результат был лучше, чем от этой диеты

[Tatka]

Начиталася я вас и тоже типа худею... Вчера пыталась выпить 2 литра чистой воды.. Получился только литр. Хотя до этого и три спокойно выпивала.. Утром попила чай мятный. В обед рис без ничего. Вечером чай. И не выдержала.. Слопала 2 махонькие конфетки... Отакой их меня похудетель несознательный