МамЮличка писал(а):Мой дневничок похудения!
Цель: похудеть на 9 кг!
Сроки - 15 июля - 29 сентября 2012 года
Средства: диета (- сладкое, в т.ч. сахар, жареное, копченое, солёное, масло, сыр), последний приём пищи в 18.00, на ночь кефир. Ежедневные прогулки на море, плаванье, бассейн. + физические нагрузки: пресс, наклоны и обруч (на большее меня не хватит).
Рост - 168 см.
Вес.
15.07. День первый - 69,4кг.
16.07. День второй - 68, 7 кг (- 700 гр)
17.07 День третий - 68,3 кг (- 400 гр)
18.07 День четвёртый - 68,1 кг (- 200 гр)
МамЮличка писал(а): А фотки невесты сказали будут через ...3-4 месяца
МамЮличка писал(а):3-4 месяца
Зайкушка писал(а):МамЮличка, ооой такая семейка гарная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А ты вообще.......... красоточка, похудела, очень заметно!!!!!!!!!!!!!! Очень идёт тебе!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Blond Kitty писал(а):а гости что не фоткали?
Вернуться в «Личные странички»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей
Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®