Сегодня я приготовила..

[Наташик]

о, и я всегда молоко отдавала
Блин, я на диете и хоть не заходи в эту тему За вчера съела 100 грамм сыра+ хлебцы
Сегодня планирую тоже самое + Даннисимо с шариками шоколадными и Актимель

[Kalipso]

Запекла говядину с картошкой, помидорами и яйцом

[Наташик]

сделала салат из рукколы, семги и черри + семга на пару с наршарабом. Муж себе и малому пожарил яичницу

[Jysina]

Наташик, а где у тебя-то лишнее кг????

[Наташик]

Jysina, у меня 5 лишних было, уже 4-е)
Никак Спорт лэнд не откроют на Оболони, подружка зовет в фиткервс позаниматься, но что-то пока незнаю, но подтянуть себя к весне-лету надо, как писала Юсяк "все хотят похудеть с февраля"

[Jysina]

Jysina, у меня 5 лишних было, уже 4-е)

у меня тоже лишних 5 кг причем 1,5 вернулось за неделю - малой болел и мы дома сидели, топтала все время

[Сентябринка]

а у меня 10 лишних кг
Наташик, ты не один, я тоже диетничаю
только в субботу был небольшой праздничек, тортика кусьманчик схомячила, ну и так по мелочи

[Наташик]

Jysina, мое проблема именно в том, что все время что-то ем, если не слежу за этим, на работе вечно гора конфет, печенья и т.д. Сейчас только чай и хлебцы

За сегодня съела: 150 грамм сыра, несколько хлебцов, 3 актимеля, 1 десерт с шариками, салат и семгу на пару, блин, написала, а оказывается нажрала норм так

[Сентябринка]

Наташик, я тож думала что за божим духом жила
а как стала считать каллории, то за голову взялась!!!!!
все эти актимели и сырки, скажу тебе, прилично так тянут!

[jelly-o]

девочки, а как вы считаете сколько у вас килограмм лишних?

[Сентябринка]

jelly-o, ну вес до беременности показатель лично у меня

[Наташик]

jelly-o, я просто знаю при каком весе мне комфортно. ходить. сидеть, бегать, прыгать

[Зайкушка]

тыквенный суп-пере и сосич в тесте..

[TanusiCHka]

Итальянский суп из помидорок и морепродуктов, компот яблоко/ малина и мужу се гу засолила на завтрак. Чет я ленивое

[Наташик]

Вчера на ужин сибас на пару, салат из рукколы, черри, пармезана и какого-то фиолетового салата