Худеем вместе)

[Margushka]

Зайкушка, решила собой заняться, и пить бросает

алкоголь каллорийный

[Зайкушка]

Зайкушка, решила собой заняться, и пить бросает

алкоголь каллорийный

та да.... на недельку точно!!!

[Margushka]

Лен, а вот та диета "минус 60"?
почитала, вроде ниче так...
в яблоках, кстати, много сахара

содержание сахара в продуктах...тыц

[Зайкушка]

в яблоках, кстати, много сахара

так я токо одно зелёное яблоко в день!!! мы ж уже сидели на такой диете, результатами остались довольные!!

Лен, а вот та диета "минус 60"?

да знаю, прикольная диета!!!

[Irysya29]

Юсяк, ты же вроде тоже сидела на ней, скока сбросила?

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Зайкушка, ты как там держишся? у меня чето голова начала кружится после того как Боню покормила, сьела чайную локу его каши(гидота) -полегчало.

[Margushka]

ты как там держишся? у меня чето голова начала кружится после того как Боню покормила

а на какой ты диете?
Ир. ты кормящая мама, тебе как бы сейчас не желательны диеты с ограничением продукктов

[Irysya29]

Margushka, День 1. Питьевой. Можно пить все что пьется, кефир, молоко, бульон, чай, кофе, ряжанка, кроме алкоголя.
День 2. Овощной. Любые овощи, желательно капуста, она жиросжигатель.
День 3. Питьевой.
День 4. Фруктовый. Любые фрукты кроме банана и винограда.
День 5. Белковый. Кушаем курочку отварную, яйца и молочку.
День 6. Питьевой.
День 7. Утром кофе и 2 яйца, перекус - фрукт. Обед - бульон или легкий суп. Перекус фрукт. Ужин салат овощной.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Я хочу попытатся продержатся . То что я кормлю то нечего страшного, я так думаю, Боня возмет с меня все что нужно его организму.

[Зайкушка]

ты как там держишся?

токо с Макдональдса!!! достойно держалась погрызывая зеленое яблока и наблюдая как все жадно пихают в себя жрачку!!!! Что-то мне пока вообще прекрасно!!! ТТТ!!!!!!!! есть особо не хочется!!!

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
купила тока шо Квадевит!! бум пить с Сашкой!!

[Margushka]

То что я кормлю то нечего страшного, я так думаю, Боня возмет с меня все что нужно его организму.

я бы не стала так рисковать очень ограниченная диета
с чего ребенку тут брать или он может и возьмет что-то, но в ущерб тебе...если не хочешь, образно говоря, рассыпаться через время...
тебе, конечно, решать, но я бы выбрала что-то щадящее...туже минус 60
вообще с диетами надо быть очень аккуратной, обычно они заставляют набирать потом больше? чем сбросишь.
Если интересно, у меня муж читал лекцию в Варшаве по диетологии: "Почему диеты не работают? Как корректировать вес безопасно и с долгосрочными результатами". Если интересно, сброшу ссылку - есть запись в youtube

Добавлено спустя 37 секунд:

токо с Макдональдса!!!

даже ничего не купила себе?

[Зайкушка]

даже ничего не купила себе?

неа

Добавлено спустя 20 минут 28 секунд:

я бы не стала так рисковать очень ограниченная диета

та да Ирусь... шото ты погорячилась!!! Ты ж кормишь!!!!

[Шоколадка]

Квадевит

шикарные и не дорогие витамины. Пью каждую осень и весну. Хотя я и аллергик, но они идеально подходят мне. (ттт)
Волосы потом растут, ногти супер короче.

[Irysya29]

Margushka, сбрось мне ссылку, послушаю.

[Зайкушка]

шикарные и не дорогие витамины.

та да меня папа тоже периодически пичкает ими!!

[Margushka]

сбрось мне ссылку, послушаю.

похудение, контроль веса

[TanusiCHka]

Привет худеющим!!! Я уже третью недедю сижу на диете Пьера Дюкана. + три раза в неделю зал, бассейн+ аквааэробика, иногда сауна. Взялась за себя, так сказать
Что могу сказать, вес уходит не стремительно, так как диета высокобелковая и еды хватает, но уходит. Страдаю только без углеводов((((( на выхах " согрешила" и съела клубники чуток но сегодня в зале, надеюсь, скинула. Сейчас уже вешу 56, надо еще 4 кг " добить"