Погремушечка писал(а):Во время беременности я набрала 16 кг, в первые 3 дня после родов скинула 6 кг и в последующие 3 месяца скинула 10 кг, тоесть вернулась в добеременное состояние, при этом ничего особо для этого не делая. Но появился довольно крупный животик, который уже который месяц пытаюсь уменьшить физическими нагрузками (ем я итак по-жизни мало), но заметных результатов пока не вижу(
kosmonata писал(а):Аницеллюлитный массаж: лифмодренажный + вакуумный - отличный способ быстро привести себя в формы после родов. Плюс специальные упражнения (комплекс разрабатываю индивидуально на 15-20 мин.)- не лениться делать каждый день. Буду рада помочь. Частный косметолог, м. Левобережная.
Вернуться в «Послеродовой период»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость
Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®