Иришка писал(а):как быстро сбросить пару лишних кг?
оч хочеться похудеть в талии)))
Похудение должно быть здоровым, чтобы лишние кг навсегда покинули тело!
В организме человека живет больше 100 видов различных бактерий. Самых полезных из них – около 20, в основном, это лакто- и бифидобактерии. У каждого вида бактерий в организме человека есть свои задачи и функции. Одни защищают от вирусов, другие - расщепляют токсины, третьи – вырабатывают различные витамины, а четвертые - отвечают за метаболизм (обмен веществ), расщепление жиров и перистальтику кишечника. В состав закваски «Фитнес Йогурт» от ГУД ФУД входят как раз последние бактерии (5 видов лакто- и 5 видов бифидобактерий), которые отвечают за метаболизм (обмен веществ), расщепление жиров и перистальтику кишечника. Включите в свой ежедневный рацион один-два стакана «Йогурта Фитнес», и он природным и безопасным путем поможет ускорить обмен веществ, снизить объемы подкожного жира и уменьшить количество жира на внутренних органах.
Мы рекомендуем потреблять Фитнес по 1-2 стакана в день за 30-60 мин до или после еды. Можно - вместо ужина. Эффект может быть заметен уже через неделю. Все зависит от задач - вам нужно сбросить 2 лишних кг или 5-10 кг?
Давайте попробуем добиться эффекта за неделю. При этом не агрессивно.
В течение 1 недели:
1. включите Фитнес в свой завтрак (150-200 мл, на молоке до 2,5% жирности)
2. заканчивайте свой ужин не позже 7-8 вечера
3. съешьте 150-200 мл фитнес-йогурта за час-полтора до сна (но не раньше, чем через час после ужина).
Это поможет вам оздоровить пищеварение и работу кишечника и за неделю-полторы избавиться от лишнего веса. А вообще Фитнес хорошо включать в постоянный рацион - тогда и вес будет держаться на необходимом уровне, и организм будет постоянно оздоравливаться.
Мы не рекомендуем Фитнес беременным, а также детям – до подросткового возраста.
Если у вас будут дополнительные вопросы, всегда рады на них ответить!