Сообщение rovna78 » 16 июн 2021, 11:12
Привет. Во-первых, это отказ от вредных продуктов, сладостей, газировки, даже углеводы могут влиять на уровень сахара. Поэтому нужна умеренная физическая активность, даже можно перейти на растительную пищу, вегетарианство помогает держать сахар в пределах нормы, плюс, пить йогурты и еще корицу употреблять в пищу, это отличное средство против диабета.